6時45分起床。
朝食は抜き。普段は娘が残したものを食べるのだが、今日は少し鼻水が出ているようなので、念のために濃厚接触はやめておく。
妻と娘を見送る。今日はまた一段と寒い。
在宅勤務を開始する。
昼食は外へ食べに出ようと思っていたのだが、寒さに加えて雨が降ってきたので、出前でお寿司をとる。
勤務終了後、歯医者へ。今日は衛生士さんに歯のクリーニングをしてもらう。
19時半過ぎに帰宅。妻も娘も帰ってきている。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
夕食は、昨日に引き続いて湯豆腐と納豆ご飯。妻が寝落ちした場合はこうなる。ご飯は炊きたてを用意したので、卵かけご飯にして2杯目も食べた。
日付が変わる頃に就寝。