8時起床。
鼻水は相変わらずだが、喉の痛みは違和感くらいになり、頭痛も解消している。もうひと踏ん張りである。
朝食は、昨日パントラックで買ってきたマーブルサンド。心なしか、いつもよりトマトが分厚くて豪華に感じる。
プリンも食べる。
寝室と居間を行ったり来たりしながら、ゴロゴロして過ごす。
昼食は素麺と鶏の照り焼きなど。
妻と娘がお出掛けしたので、カロナールをキメてから寝室で本格的に寝る。
3時過ぎに目を覚まし、水分補給にもずくスープを飲む。
再び寝室へ戻り、妻と娘が帰宅するまで眠る。この昼寝を境に、身体が随分と楽になったような気がする。
夕食は揚げ物（鮭フライとコロッケ）を中心に。娘はお出掛けで買ってもらった恐竜の人形を可愛がっており、ご飯も食べさせていた。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
日付が変わる頃に就寝。