7時半起床。
普段の日記では省略することが多いが、最近の私は朝起きて一番に裏庭の朝顔に水やりをして、前日に咲いていた花を回収している。花は夏休み明けの学校で色水を作るとのことで、夏休み期間中に採取したものを冷凍保存しておく必要がある。そもそも朝顔のお世話も夏休みの宿題なのだが、完全に私の担当になっている。まあ私も小学生の頃は母に外注していたような気がするので、あまり人のことは言えない。
朝食は豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。
朝のデザートはすいか。生協で届いた小玉なのだが、とても甘い。
寝室へ戻って二度寝をする。軽くのつもりが2時間近く寝てしまい、起きたら正午を回っていた。
昼食は素麺。いつもより若干太めの麺である。しかし一応素麺の範囲内ではあるらしい。
午後は妻がお昼寝。私は居間で娘とだらだらして過ごす。途中で娘が自主的に夏休みの宿題の音読をやる気になり、大したものだなと感心させられた。
早めに入浴を済ませてから夕食。妻が生協で鰻を注文しておいてくれた。
美味しい鰻丼である。娘もかなり気に入ったようだ。土用の丑の日には少し早いが、またしばらく猛暑が続くようなので精力をつけるにはぴったりのタイミングだった。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
日付が変わる頃に就寝。