4月中旬
痛風の発作に
かかりつけのNPに
尿管を広げる促進剤を処方してもらい
翌日、知らないうちに排石した。
電話でNPにそう伝え
3週間後に尿酸値他の血液検査をする予約を入れた。
それが今週の月曜日にあった。
痛風や結石の痛みを
この20年間
何度も経験してきたバッキーが
やっと
今回
食生活を変える気持ちになり
減酒し
野菜を多く摂るようにした所
血液検査の結果
尿酸が3.8と低くなっていた。
7以上だと高いことになり
痛風などを起こす。
3.8は正常値
効果がこんなに早く出ると
やりがいもあるというものだ。
バッキー上機嫌
その上
体重も7パウンド減っていた。
毎食
野菜を多めにした献立は
私にも良い効果が現れ
便通が良くなり
体重も5パウンド(約2キロ)減り
心なしか腹回りが小さくなったような気もする。
日本にはまだない職業NPについては下記
ナース・プラクティショナー(Nurse Practitioner, NP)とは、
主にアメリカ合衆国においてみられる、
上級の看護職である。
臨床医と看護師の中間職と位置づけられる
(ウイキより)
出来るだけ自分で家庭菜園で育てるのが良いみたいです。
ビルゲイツアメリカ農場半分所有していて
遺伝子組み換えなど怪しいと言われています。
ここ今年雨少なくて菜園するのも大変です。
バッキーさんを見習って欲しいです。
今年もキャンピング場で野菜を育てています
日本の野菜も育てたいと思いながら種を買うのを忘れ来年になりそう
苗とか種も安いものでないのが良いでしょうね
遺伝子組み換え作物に関して科学者である知人の知人は
世界から飢餓を救える とも話していましたが難しい問題ですね
どこまで人間が手を加えて良いのか
*Reeさんへ
それはバッキーもあるかも知れません
つい飲みすぎるって今後もありそう
禁酒するぐらいでないと本当は駄目でしょうね
食べ物に関しては野菜主流でも平気ですがね