Reflections

時のかけらたち

一仕事終わってヨガのレッスンへ ・・・ yoga after the big work

2022-09-13 23:53:11 | thoughts

9月13日

昨日やっと家のエアコンの付け替えが終わりました。丸一日の仕事でちょっとした工事です。
私の部屋のエアコンは外したままで、つけたくなった時はつけることができるように配管などは
そのままにしておきました。壁紙が古くなってちょっと傷んでしまった部分はまた来て直して
くれると連絡が今日入りました。

その前日は作業が入る3部屋を片付けました。また玄関から動線になるになるところのものは全部
片づけました。そしたらとても気持ちがよくて、部屋も広くなりました。この状態を維持したく
少し物を捨てようかと思っています。快適に暮らすために。私は断捨離という言葉は好きでありませんが
不要なものはさっさと捨てるのがすっきりした暮らしを送るためには必要ですね。

ファビオ・ルイージのレクイエムの解説にあるように「希望を持ち、死について考える」ことが大切。
どのように死と向き合うか、運命と向き合うか・・ 重要なのは人生が終わることでなく、その最後を迎える
ためにどのような準備をしたらいいか考えることが重要なことであると・・・・最後の時間をどのように
過ごすかが・・
新約聖書の中のマリアとマルタを思い出します。片づけなくてはいけないものはたくさんあります。
整理しておくことも必要です。でも一番大切なことは自分が生きてきたことの意味を考えたりすること
ではないかと思います。

今日は工事も終わり、洗濯をしてからヨガを申し込んで、目黒のスタジオの方に午後から行くことにしました。
ちょっと疲れていたので朝から用賀に行く元気がありませんでした。午前中にやっとボビンレースの四角い小さな
モチーフを始めるためにボビンの調整をしてピローに図面を止めて少し始めてみました。

 

 

 

 

お昼を急いで食べてから、目黒のヨガスタジオへ急ぎました。ヨガの前に自然教育園でアズマカモメヅルを確認した
かったので自然教育園の中を一回りしました。途中スズカケトラノオも見たかったのでいつものコースで歩くことに
したら、ラッキーなことにカワセミが来てるよと教えてもらいました。イモリの池の枝にとまっていました。
年配の女性がいて、これは幼鳥だと思うと説明してくれました。キョロキョロしていてかわいかったです。
マクロレンズで残念でした。ここのカワセミは数羽いますが、ひょうたん池、水生植物園と水鳥の沼でそれぞれ
縄張りがあるそうです。水生植物園では見どころの紙を持った人たちが花探ししているのに出会いました。
残念ながら、もうアズマカモメヅルはありませんでした。コバノカモメヅルがまだ何とか残っていました。
今回はカワセミに会っただけでもう大満足・・・

ぎりぎりでヨガスタジオに入りました。今日もマンツーマン状態でとてもラッキーでした。細かく見ていただけると
今までいい加減にやってきたことがよくわかります。そして可動域がまだまだあることも。ただの運動だけでなく
心が落ち着くことがヨガのいいところです。
今回は短い時間でしたが、鋤のポーズができました。続けてやると体がよく動くようになりますね。長い年月やっていて
初めて頭の向こうに足がつきました。先生と喜び合いました。

帰りに食料品だけ買って帰りました。青空がどこまでも広がっているようでした。

夕食は9月の星岡をヒントにしてその時に聞いた話などからエリンギの炊き込みご飯や、鶏ささみの生姜正油を
つくって和食にしました。すごく久しぶりに日本酒を少しだけ飲みました。

 

 

Sep. 13  2022    Meguro

 

コメント
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