夏日・・。

2日続けて26℃と初夏のよう。
今日は夕方サイクリングロードを11キロジョグ。
肘と肩はちょっと痛むくらいになった。
筋肉痛はまったく無くこれは喜ぶべき悲しむべきか。
力を出し切れなかったのかなあ・・。
ちょっと風が強かったが気持ちよく走れた。
上はTシャツの重ね着、下はロングタイツ。
暖かかったのでいつもにもまして大勢のランナーがいた。

天竜峡健康マラソン40歳代5キロ　6位/42人
1 16分48秒
2 17分26
3 18分00
4 18分17
5 18分19
6 18分34
総合では18位/419人
やっぱり18分は切りたいなあ。

後3日仕事に行けばGW10連休が待っている。

写真は高遠城址公園の桜。