最高気温は25℃と暑いくらい。
昨日の後遺症はない。
仕事で遅くなって今日は走れず。
3年前とはコースが変わっていて
更に高低差が大きくなっていた。
5キロを過ぎた辺りから12キロ位まで続く上り。
いつもなら失速して抜かれていくのだが
今回は二人に抜かれただけ。
抜いていったランナーの走りを見て
ピッチを意識して楽に楽に走ったのが良かったのかも。
下りはただひたすらに飛ばした。気持ちよかった。
桃農家の方が仕事をしながらも声を掛けてくれたのが嬉しかった。
残り一キロを切ってからの10キロとの合流地点で
ドンピシャで福田六花さんと遭遇。
そこから更にスピードを上げてゴールに飛び込んだ。
先週、荒天のため行田市鉄剣マラソンが中止に。
82分切りを目指していたのだが、今の調子なら
充分に記録更新できたかも・・。
返す返すも残念無念・・。
来週は東丹沢宮ケ瀬トレイルレース。
初の30キロ超えの32.1キロ。
10キロくらいまではロードを走るようだ。
快調に飛ばしてその後は辛抱我慢かな。
さて、どうなる。
昨日の後遺症はない。
仕事で遅くなって今日は走れず。
3年前とはコースが変わっていて
更に高低差が大きくなっていた。
5キロを過ぎた辺りから12キロ位まで続く上り。
いつもなら失速して抜かれていくのだが
今回は二人に抜かれただけ。
抜いていったランナーの走りを見て
ピッチを意識して楽に楽に走ったのが良かったのかも。
下りはただひたすらに飛ばした。気持ちよかった。
桃農家の方が仕事をしながらも声を掛けてくれたのが嬉しかった。
残り一キロを切ってからの10キロとの合流地点で
ドンピシャで福田六花さんと遭遇。
そこから更にスピードを上げてゴールに飛び込んだ。
先週、荒天のため行田市鉄剣マラソンが中止に。
82分切りを目指していたのだが、今の調子なら
充分に記録更新できたかも・・。
返す返すも残念無念・・。
来週は東丹沢宮ケ瀬トレイルレース。
初の30キロ超えの32.1キロ。
10キロくらいまではロードを走るようだ。
快調に飛ばしてその後は辛抱我慢かな。
さて、どうなる。