気持よく・・。

9時前からママさんの自転車と走りだした。
なるべくキツイ上り坂を避けながら
ドラゴンパークを目指した。
そこから信玄堤へ下りて
釜無川のサイクリングロードをちょっと走り
自宅に向けて北へ。
竜王のJAで買い物がてら休憩。
２時間ちょっと16キロのラン＆バイク。
風があって気持ちよかった。