金曜日の夕方、サイクリングロードで
1,000mを1本、4分ちょうど・・。
何とかなりそうだと日曜日の
長野県茅野市での縄文の里マラソンに参戦。
今回は5キロ。
スタート前に雨が上がってラッキーと思っていたら
スタート後に激しく降りだした。
結果は20分28秒で50歳以上の部のギリギリ6位入賞。
折り返し前の上りで3人抜いて3番手で折り返すも
そこから4人に抜かれたが、最後の800mの上りで
1人を抜き返してゴール。
2位とは32秒、3位とは23秒と調子が良ければ
上位入賞も夢ではなさそうだ。
今回の収穫は上りで調子が良かったこと。
まったく痛みなく走れたこと。
月末の山田昇に向けて調子を上げていかねば。
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1,000mを1本、4分ちょうど・・。
何とかなりそうだと日曜日の
長野県茅野市での縄文の里マラソンに参戦。
今回は5キロ。
スタート前に雨が上がってラッキーと思っていたら
スタート後に激しく降りだした。
結果は20分28秒で50歳以上の部のギリギリ6位入賞。
折り返し前の上りで3人抜いて3番手で折り返すも
そこから4人に抜かれたが、最後の800mの上りで
1人を抜き返してゴール。
2位とは32秒、3位とは23秒と調子が良ければ
上位入賞も夢ではなさそうだ。
今回の収穫は上りで調子が良かったこと。
まったく痛みなく走れたこと。
月末の山田昇に向けて調子を上げていかねば。
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