春うらら・・。

夕方、ポツポツの雨の中
サイクリングロードを9キロジョグ。
荒川河川敷の桜はほぼ満開。
桜を眺めながらゆっくりと走った。
昨日は走りだしに体が重く歩いたり走ったり。
今日は体が軽くいい感じ。

先月から体重が62キロを切れなくなってきた。
今月に入ってから朝食のパンを一枚減らし
お昼の弁当のご飯も若干少な目。
夕方、走る前のエネルギー補給なし。
夕食は腹八分目。
今日のお風呂あがりはひと月ぶりの61キロ台。
この調子でいければいいな。

会社の近くのすももとぶどうの白い花が満開。
桃の花もちらほら咲き出した。
来週の桃源郷マラソンまで桃の花は咲いているかなあ。