夕方から雨・・。でも、冷たい雨ではなかった。
小雨の中を8キロジョグ。まだちょっと右ふくらはぎが痛い。
今月は312キロ。今週、思うように走れなかったのが残念。
明日は17時スタートの川崎イルミネーションラン5キロに参戦予定。
天気はいまいちだが寒くはなさそうなので行ってみようかな。
日曜日は午前中、駅伝観戦か富士吉田に試走か・・。さて。
小雨の中を8キロジョグ。まだちょっと右ふくらはぎが痛い。
今月は312キロ。今週、思うように走れなかったのが残念。
明日は17時スタートの川崎イルミネーションラン5キロに参戦予定。
天気はいまいちだが寒くはなさそうなので行ってみようかな。
日曜日は午前中、駅伝観戦か富士吉田に試走か・・。さて。