レースのない‥。

レースのない日曜日。4時前から朝食作り。本日は軽めのホットサンド。

6時から走り出しサイクリングロードを南下。さすがに今日は足重くスロージョグ。文化ホールそばの枝垂れ桜は満開。

そこから舞鶴公園へ。太白桜も満開。

8時から北口広場での太極拳に二度目の参戦。10人程で1時間の演舞。まだまだ手足の動きが覚えられず…。

牧丘に足を延ばし乙ヶ妻の枝垂れ桜を何年か振りに見に行った。見事。見物客、カメラマンが少ないのがいい。



帰りには万力公園のフリーマーケットへ。
少々暑かったが天気のいい週末はテンション上がるなぁ。

土曜日は‥。

土曜日の朝は早起き。4時から朝食作り。本日はナスとピーマンの味噌炒め、キャベツのチョレギサラダ、水菜とチーズのとん平焼きと炊き込みご飯。

エネルギー充填していつもの昇仙峡CCまでジョグ。途中矢木羽湖によって写真撮影。

桜も今週で見納め。真ん中に富士山があるのだが、霞んでいていまいち(;_;)
中学校の枝垂れ桜も満開なり。


今週は久々にレースのない週末なので二部練。16時から走り出した。来週の善光寺ラウンドトレイルに向けてのオフロード、裏山の健康の杜へ。甲府盆地を見下ろしながらの満開の桜。レンゲツツジもきれい。


やまのなかを11キロ、気持ちよく走れた😁


明日は第三日曜日。ということは、甲府駅北口で太極拳。二度目の参戦だ。💪