お休みの…。 2020年02月12日 16時12分33秒 | Weblog 一人休みの一日。雨が降り出す前に海まで10キロRUN。踵の痛みはほぼなくなった😺途中、1000mを3分30秒。次は23日のまんのう10kマラソン。2度の急な上りが待っている…💧
