4部練…。 2021年04月07日 22時07分21秒 | Weblog 朝からすっきり青空。久しぶりにいい天気。早朝海までパトロールジョグ10キロ。寒い💧お昼前に津田の松原で奥様と4キロジョグ。海が青い。夕方、裏山を疾走。途中で足を引っ掛けて転倒、痛かったけれど気持ち良く走れた😺最後はちょっと高台まで走っていき写真撮影。きれいな夕日が撮れました。走って走っての合計25キロ也、疲れたなぁ!
