眠い・・。

島根から帰ってからやたらと眠い。
疲れのせいか年のせいなのか・・。
昼も夜も何もする気にならず寝ていた。
3日は初詣に身會岐神社へ。
冷たい風が吹いて寒い。
4日はママさんの仕事始め。
午前中、千代田湖に上って和田峠までトレイルラン。
そこから昇仙峡を回っての16キロ。
5日は朝氷点下6度まで下がった。寒い。
午後、サイクリングロードを南下。
荒川橋で知り合いのランナーに久しぶりに遭遇。
ゆっくりと話をしながら走った。
明日は最後のお休み。
どこを走ろうかなあ。

気持ちよく・・。

まだ薄暗い6時半頃から走り始めた。
敷島運動公園に上って5キロコースを一周。
10キロコース後半に合流しての14キロのラン。
山梨での走り初めは気持ちよかった。

帰ってからは箱根駅伝。
最後は夢の中で見ていた・・。

風呂上がりの体重が64キロ台。
かなり絞っていかねばならない。

あけましておめでとうございます。

真っ暗な中故郷の街中を8キロジョグ。

島根の実家を8時半に出発。
山陰道・米子道はチェーン規制が出ていたものの
道路に雪は残っておらず問題なし。
宝塚トンネル・吹田JCの渋滞もなし。
快調に高速道路を飛ばして諏訪湖SAで夕食。
19時過ぎには我が家に帰ってきた。
さすがにお疲れモード。
新聞を読んだり、年賀状を見たり。
早々に寝てしまった。