☆お気楽Diary☆

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☆塩サバ☆

2018年08月09日 | 食(料理など)



【昨夜のメニュー】
 塩サバ
 豚肉と野菜のピリ辛炒め(豚肉・エンツァイ(空芯菜)・キャベツ・ネギ・キクラゲ)
 もずく酢
 オクラのおかか醤油和え
 カボチャの煮物(頂きもののカボチャです)
 ごはん

今日の最高気温は33℃
ちょっとだけ下がりました。 でも、まだまだ暑いので朝からエアコンのお世話になっていますよ。

昨夜はサバを焼きました。
小ぶりなサバだったので半身ずつです。
すだちを添えて!
小さいすだちですが皮も薄くてしぼりやすいです。 果汁たっぷり

方向が全く違うのですが、
仕事の帰りにパパが空芯菜とオクラとゴーヤを採ってきてくれました。
採ったばかりの空芯菜とオクラ、早速使いましたよ



コメント (4)

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