今朝は冷え込みはなく、手袋やマフラーは
要らなかった。
こんな朝は公園でストレッチをしても、街を歩いていても
体が滑らかに動く。
もと会社OB会「バウンドテニス」サークルの例会に
参加してきた。
コートを設営し、いつものように検温とマスク着用で
準備運動からスタート。
サーブやラリー、ボレーなどの練習をし、シングル・ダブルスの
試合もこなした。
最後は缶ビールやお菓子を、サーブで狙う的当てゲームを楽しんだ。
いつものように自作の仏像ストラップも提供した。
↑参加賞は福豆
3時間ほど体を動かして汗をかいたが、家ごもりから解放されて
心身ともにリフレッシュできた。
10ほどあるサークルは休止状態が多く、スポーツ系だけが
三密を避けて開いている。
