ばね指＆ドケルバン病

 

　右手親指がばね指、左手がドケルバン病になってしまいました

 

　何十年もピアノをやってきて、今更～と思わずにいられませんが、

　どうやら歳のせいみたいです…

 

　ストレッチが有効と聞いて暇さえあればやるようにしていますが、

　断然左手のドケルバン病の方が痛みが強いですね

 

　これから発表会に向けてますます…というこのタイミングで、すごくショック

　ストレッチに励みつつ、様子見ながら練習していこうと思ってます…

 

　今は何ともなくても、指のストレッチ、した方がいいですよ…