美味美味♪

やっと金曜日。なんとなく、金曜日の夜はホッとしますね。
週末の方が平日よりも忙しいこともありますが、それでも仕事ではない分、
気持ちの面でずいぶん楽なので、いつも週末が待ち遠しいです


最近はデスクランチばかりですが、今日は久しぶりに同僚とランチに出かけました。
今日のランチは鳥料理の専門店へ。
から揚げのねぎポン酢がけを注文したのですが、ボリュームがすごくて、から揚げが
6個あるうち、半分は残してしまいました・・・女性には多すぎました・・・


おやつには「ねんりん屋」さんのバームクーヘンを頂きました。
いつもすごく長い行列が出来ているお店で、以前から食べてみたいと思っていたので、
お土産で頂けて嬉しいです

今回頂いたのは通常版のバームクーヘンではなく、「バームクーヘンのフランスパン」
と説明書きのあるもので、皮はカリッと、中はフワッとしている「マウントバーム」。
周りの砂糖がパリパリで、中はふんわりバターの香りがたっぷりの、とっても美味しい
バームクーヘンでした

シミ抜き教室・・・

今日、以前からずっと気になっていた講座に申し込みをしました。
プロの悉皆屋さんが開催するシミ抜き教室で、年に数回しか行われないので、
ずっと参加できる機会を待っていたのですが、やっと次回の応募がスタートし、
早速申し込みしました

シミの応急処置からシミ抜き、衿や袖口の汚れ落としなど、悉皆屋さんに出すと
何千円もするケアを自分で出来るようになろうという講座です。

着物をよく着るようになると、どうしても汚れはつきもの
シミになるような汚れは付けないようにものすごく気をつけていますし、万が一
ついてもほとんどの着物はパールトーン加工をしてあるので、その保証内で
だいたいのシミは落として頂けます。でも、応急処置やシミ抜きの仕方を
知っているのは心強いです

それに、衿や袖口に付く皮脂汚れはいちいちケアに出していられないので、
着物を片付ける際に毎回自分で出来るようになれば、安心して着物を着られます。

一日がかりの大変な講座ですが、これで今後の着物ライフが楽になりそうです

基本に立ち返り・・・

今日は仕事が終わってから、日舞のお稽古でした。
踊り初め用の「京の四季」のお稽古、第2回目


写真は去年の踊り初め。日本髪3人娘です（笑）
振りはだいたい思い出したのですが、そこでお師匠さんから課題が出ました。
日舞のお稽古を始めて2年半。最初の頃にお稽古した曲をもう一度やるという事で、
今回は振りを一から覚える必要がないので、基本をしっかり固めてほしいとのこと。

それはどういう事かというと、いつものお稽古では振りを覚えるのが精一杯で、
しっかりと腰を落とすこと、重心のかけかた、首の振り方などがおろそかになっている、
それがここできちんとなおれば、これからのお稽古がとても楽になると・・・

2年半もやって基本ができていないというのは恥ずかしいのですが、お師匠さんが
あえてここで徹底的に修正しようと思われたのは、初めてこの曲をお稽古した2年前
に比べて、私に余裕ができたと判断されての事だと思います。

お師匠さんの私のためを思っての判断に応えられるよう、がんばります

ゴールは間近・・・

昨日、長唄のお稽古に言った際、お師匠さんからお年賀をいただきました。
ユーハイムのバームクーヘンです
早速カットして会社へもって行き、おやつタイムに食べました。


チョコレート生地のバームクーヘンが更にチョコレートでコーティングされていて、
ふんわりとした食感の濃厚な味がたまらないお菓子
ストレートの紅茶と一緒に美味しく頂きました。

夕方、仕事を途中で抜けて、矯正歯科に行ってきました。
矯正を始めて3年半、抜歯をしない難しい症例だった事と仕事で予約キャンセルを
繰り返してしまったため通常よりもだいぶ時間がかかりましたが、あと3～4ヶ月で
装置が外れると言われましたやっとここまできたという感じです。
ずいぶんと長い道のりでした・・・

社会人になってからの矯正なので、表に装置をつける矯正はしたくないと、舌側矯正
を選びました。歯の裏側に装置をつける分、しゃべりづらさや装置で舌を切ることもあり
ましたが、矯正をしている事は言わない限り気づかれず、ここまでやってこれました。
今では歯並びが悪かった面影などまったくなく、綺麗に揃った歯で過ごせています

矯正をして改めて、噛み合わせや歯が健康であることの大切さが身にしみてわかり
ましたので、装置が外れてもきちんとリテーナーを使って、クリーニングにも行って、
そのうちホワイトニングもしたいのですが・・・

これから年齢を重ねるにつれ、肌と髪と歯を健康で綺麗に保つことはとても大切だと
思うので、きちんとケアを続けていこうと思います

スープでポカポカ♪

今朝出社すると、私の周りはゴホゴホと咳をする人が多く、風邪が流行っている様子。
ここ数日の寒さで体調を崩された方も多いようで、大変そうでした
私もうがい・手洗いをし、食事に気をつけ、睡眠をしっかりとるようにしていますが、
それでも風邪を引くときはひいてしまうので、気をつけなければいけませんね。
といいつつも、私も毎朝起きると喉が痛くて・・・夕方にはおさまるのですが・・・


今日のランチには、昨日作ったスープも食べました。
人参・玉ねぎ・じゃがいも・キャベツ・ブロッコリー・しめじ・ベーコンを、
コンソメと牛乳で煮込んだサラっとしたミルクスープです。
この具沢山スープ用に、かなり大きいカップを購入しました。
小さいどんぶりくらいのサイズです・・・

具をたくさん入れたつもりですが、食べてみるともっとたくさん入れても良さそう。
ブロッコリーで青味を加えてみたのですが、小さくカットするとあまり、見た目が綺麗
ではなかったので、次からはエンドウ豆を入れてみようかと思います。
エンドウ豆も生のまま冷凍できるので、助かりますね

仕事の後は、長唄のお稽古に伺いました。
こちらも先週お休みしてしまったので、今日が初稽古です
お師匠さんや同門の皆様に新年のご挨拶をし、「娘道成寺」のお稽古。
長い曲なので途中までのお稽古でも足がしびれてしまいました・・・

帰ってからは着物や小物の片付け。
着物のお手入れは、いつやっても楽しいです
ゆっくりお風呂で温まって、ぐっすり寝ます