定番； サンマの干物

＜朝のメニュー＞

サンマの干物
　買って再度冷凍保存。
　それでも生の解凍魚より美味。

ほうれん草のおひたし
　にんべん・けずりぶしかけ

こどものゴリの佃煮
　佃屋の。やわらかい。

エノキと長芋の味噌汁