これで精一杯

＜朝食のメニュー＞
中骨とった鯵のひらき
　ミニトマト添え
白菜のおひたし
　けずりぶしかけ
うずら豆煮
ネギと里芋の味噌汁

調理人としては成人病食事療法を
心がけているんですが
当のご本人が酒とタバコと○を
お止めにならないのと、
ストレスが、病気の要因でしょうか。

遺伝だ！と居直っていらっしゃいますが。