新潟産直のぜいたく

★夕食のメニュー★
新潟産の浅羽ガレイの塩焼き
新潟産の竹の子の味噌煮
　生協の冷凍サイコロ厚揚げ、あじみ菜
　ひらたき（平たいコンニャク、ウオロクにて購入）
新潟産のあじみ菜のおひたし
新潟産のトマトとキュウリ

（わたしが）食べたいものを食べてます

いいお天気でした。洗濯も布団干しも水撒きもしました。
家事で充分、胃の消化を助ける運動はこなせるようです。