28日朝は 大根煮と

<28日朝食のメニュー>
昨夜の作り置きの大根煮
(こんにゃく、シメジ、あぶらげ)
焼き豚サラダ
(レタス、玉ねぎ、トマト)
カブのこうじ漬
菜と豆腐の味噌汁
デザート＊ヨーグルト

27日朝は 煮びたし

<27日朝食のメニュー>
厚揚げと小松菜の煮びたし
納豆
トマト
しじみの味噌汁

夜は
焼き肉とサンチュ
ゆで野菜サラダ

チータンにはコロッケ

野菜嫌いっ子に ハンドブレンダーでニンジンも入れた。

若い衆はドブ掃除手伝いで来てくれてました。

26日朝も サラダ

<26日朝食のメニュー>
生野菜サラダ、アーモンドスライスのせ
イワシの味噌煮缶詰
長芋とろろ
ネギと豆腐のみそ汁

とろろ飯のときは
解凍ごはん、
ばさついても、トロロかければ、美味