牛100%ハンバーグ美味

＜夕食のメニュー＞
ハンバーグ(牛ひき肉、炒め玉ねぎ、パン粉・牛乳）
　キュウリ、レタス添え
切り昆布煮
　（竹輪、うち豆、ほか入り）
モロヘイヤと卵のおひたし
焼きナスと冷や奴
ミディトマト
朝の残りのナメコ＆豆腐の味噌汁

火を使った料理はぜ～んぶ N子さんの手作り。
ハンバーグの美味しいこと、
そのタレも美味しいこと、こんど材料を聞いてみよう。
ざく切りの切り昆布なのに柔らかでツレも完食。
モロヘイヤも焼きナスもごちそうさまでした　＾o＾／
（定期健診(問題なし)の帰りに立ち寄った友人からのプレゼント）
助かりました。あちらのほうが　いそがしいキッチンビトなのにね。

中玉トマトは長岡の「余暇は農婦」さんよりのプレゼント。
悪天候にもめげず、真っ赤になって旨み凝縮
甘くなってます！　ありがとう　＾o＾／
こちらも いそがしいキャリアウーマンなのにね。
　　みんな　えらいなあ