ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

豚肉のケチャプ炒め

2023年10月03日 | Weblog

＜2日夕食のメニュー＞
豚肉のケチャップ炒め/レタス添え
里芋のにしめ
　（ちくわ、椎茸）
十全ナス漬

豚肉は薄切りの肉を二枚重ねして炒め
赤みが消えたら、朝ワインとケチャップで味付けしました。
おいしい！

 
 
 
 
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自己紹介
玄冬期夫婦　
ときどき＋1＋ニャン
関白殿は高血圧糖尿病胃潰瘍便秘脚神経症。2015年秋バイパス3本無事修復。
支える御台所は椎間板症股関節症高血圧胃弱。現在38kg

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