今日は地元の競技場で今シーズン初の記録会でした。
タイムは12秒28（向かい風0.3m）で、組では3着でした。
気温が低かったのもありますが、満足には程遠い内容でしたね。
スタートから中間疾走まではまずまずでしたが、後半に体が浮いてしまいました。
自分でももがいているのがよく分かって、もどかしい走りでした。
この冬は以前教えてもらった、マーカー走→中間疾走→マーカー走という練習まで到達出来なかったので、
今後はやらないといけないと思っています。
これがまさに後半体を浮かせないための練習ですからね。
ただ、ハムストリングスや大臀筋は以前より使えるようになってきたのも実感出来たので、
そこまで悲観しなくてもいいかなとは思います。
昨シーズンに比べれば練習も不足していますから…
5月は試合には出ずひたすら走り込む予定です。
試合は11月まであるので、長期的な視点も持って一年間やっていこうと思います。
それでは。