地元の競技場がしばらく使えないと書きましたが、
どうやら100mのスタート地点のみの改修で、他の場所は普通に使えるようです。
土曜はわざわざ遠くまで行ったのに…まあ新しい場所を開拓出来たのでよかったんですが。
日曜もそれに気付かず、競技場裏で坂道走をしていたんですが、良く見るとトラックで走っている人が…
おかしいなと思って見に行って、実は使えることに気付いたわけです。
しかし身近にいつでも使える競技場があることがいかにありがたいか、あらためて実感しました。
当たり前のように使っているとそのありがたみを忘れてしまうものです。
いつでも感謝の気持ちを忘れないようにしなくてはいけませんね。
今日はサイドレッグレイズ、腹筋、四股踏みと軽めの筋トレのみです。
うまく疲れを抜いて明日からウエイトトレーニングです。
それでは。