what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

ようやく自己ベスト

2019-08-30 20:34:04 | 陸上競技

今日は学芸大競技会に参加しました。
 200m 24"74(-0.1m) 自己ベスト更新
 100m 12"06(-0.1m)
という結果でした。
朝は土砂降り、乗る予定だった電車も遅延・運休が相次ぎ、今日はダメかなとも思いましたが…
会場に着くと雨は止んでくれました。
同時に気持ちも晴れやかになり、これまでの成果をしっかり出そうという気になれました。
200mは2レーンでしたがあまり走りにくさは感じず、3レーンの人にいい感じで引っ張ってもらえました。
課題だったコーナーを抜けてからもまずまず、やはりラストはバテましたが、後傾して酷い走りになることはありませんでした。
ギリギリ行ったかなと思いましたが、何とか自己ベスト(24"81)を更新出来ました。
今日のコンディションの中で自己ベストが出たのはうれしかったです。
100mは二時間後でしたが、あっという間に来てしまった感じです。
スタートからの加速、中盤でのリラックスと思い通りに走れてこちらは11秒台かという手応えでしたが、だいぶ届きませんでした(汗)
200mの疲れがあったか、これが実力かは分かりませんが、シーズン三度目の12秒0台でした。
陸上仲間も好記録を出し、充実した一日になりました。
やはりあきらめてはいけませんね。
それでは。