５月のゆるりまんま

明後日は、恒例、月に一度のマクロビオティックランチカフェ
＜ゆるりまんま＞の日です。

で、・・・。

メニューをお知らせするのを、ついつい今日まで伸ばしてしまいました。
す、すみません

それにも関わらず、定員のご予約を頂いております。
本当に、本当に、ありがとうございます。
感謝の気持ちをう～んとたくさん込めまして、喜んでいただけるお料理をお出ししたいと思います。

今日は、昨日とは打って変わっていいお天気となり、ベランダでの農作業は気持ちのよい時間でした。






もう、大葉がこんなに大きくなっています。
三つ葉は、花をつけ始めて収穫もそろそろ終盤ですね。
カモミールは花盛り。
先日マイミクのＡＣＩＳさんが乾燥させて持って来てくれたので、うちのはフレッシュのまま冷凍しておきましょう。

小松菜と青梗菜の種を収穫しました。ご入用の方はさしあげますよ。

農作業しながら、お献立を考えていました。
こんな感じ、いかがですか？

■玄米ピースごはん

■北海道産　丸牛蒡の林檎煮

■高野豆腐と人参のおひたし　たたき三つ葉のあんかけ

■金針菜の湯葉巻き

■春野菜の無水煮（むしに）　オーガニックローズのソース

■ホワイトスープ

さてさて、お楽しみいただけますでしょうか？
皆様のお越しをお待ちいたしております。

おむすび

おはようございます。おひさしぶり～の飯'ｚのみほこです。


先日、ジムではりきったため筋肉痛が


１日空けて来るのは年取った証拠ですよねえ


さてさて。きょうのおむすびは


さっぱり薬膳風ごはんです。
ミカンのかほりさわやかなおむすびを

ぜひぜひどうぞ



今日も良い１日になりますように