茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

かきソテー

2010-09-15 08:20:28 | お弁当
◆・かきソテー
 ・ねぎ入りだし巻き卵
 ・味噌ピー
 ・ゴーヤとわかめのナムル
 ・カニカマとチーズの海苔巻き
 ・かまぼこ
 ・葡萄

コメント
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