茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝食と昼食

2013-05-28 14:20:26 | 今日の献立


◆・フキの煮物
 ・サラダ
 ・ゴーヤチャンプル(昨夜の残り)
 ・ワカサギ煮
 ・あさり佃煮
 ・ワカメ、きぬさやの味噌汁


昼食



◆初そうめん
 (ゆで豚、ゆで卵、かにかま、ワカメ)

具だくさん
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする