茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝食と野菜の買い出し

2013-08-05 12:39:31 | 今日の献立


◆・納豆
 ・サバの水煮 大根おろし添え
 ・アスパラ
 ・レンコン煮物
 ・焼きナス



トウモロコシ・茄子・万願寺とうがらし・アスパラガス・胡瓜・オクラ・ゴーヤ・薩摩芋・トマト・かぼちゃ・レンコン
コメント
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