パスタ弁当

◆・なす・パプリカ・ウインナーのアラビアータ
　・キャベツ・スナップエンドウ・ベーコンのペペロンチーノ
　・野菜ジュース

アラビアータはピリ辛です。ペペロンチーノも優しく辛いです。
少しかぶってますかねー。　

週の終わりです。
今日は親睦を兼ねた飲み会？　
既婚者参加の多い社内合コン？　
楽しんできてください。　

今日のメインは何でしょう？

◆・焼き鮭
　・かぼちゃとベーコンのソテー
　・ウインナーベーコン巻き
　・卵の袋煮、さやインゲン・しいたけ添え
　・空豆
　・さくらんぼ

まぁー、本日も冷蔵庫にあるものをいろいろ使いながら作ったお弁当です。

朝ごはんと一緒のおかずを、お弁当に入れているだけですので
あまり特徴のないお弁当ですね～　

はい！今日も頑張ってきてください　

青菜おにぎり弁当

先日の青菜混ぜご飯が、好評だったのでおにぎりで登場

　　
◆・おにぎり(青菜・ゴマ)
　・豚しゃぶサラダ
　(レタス・リーフレタス・胡瓜・玉葱・トマト・ゆで卵）
　・さくらんぼ　

青菜は、生協で買った「おにぎり　蔵王菜」をご飯を冷ましてから絞って混ぜるだけ
プラス煎りゴマで激ウマになります
食欲がないときでもつい食べすぎちゃいそうです　
あとはサラダで野菜を摂ってＯＫ

　　アッ！そうそう。
昨日娘の健診結果が出て、LDLコレステロールが高かったそうです
ほんの少し高いだけなので気にするほどではないんですが
関心を持つことはいいんじゃないの　

流水麺のお弁当

◆・うどん
　・空豆・かき揚てんぷら(烏賊・貝柱・えび・玉葱）
　・バナナ・さくらんぼ

蒸し暑くなりそうだったので、冷たい麺のお弁当にしました。
もちろん保冷材入りで・・

スーパーで売っていたものを袋のまま持たせているので
完全手抜き　　

でも、昼には美味しく食べていると思いますよ(期待)　

たこ飯弁当

今日は梅雨らしい天気です　

秋葉原の事件はすごかったですね。。。

ニュース速報を自宅で見ていて、死亡した方の年齢が主人ではないと思いホッとしました。
秋葉原は時々休みの日に主人(○○オタク)が出掛けているまさにその場所です
今年も近くのビルの一角の中華料理店で娘と３人で食事をしているので本当に驚きでした
運命といいながらも、事件に会われた方にはお見舞い申し上げます　

◆・たこ飯
　・アジフライ
　・かぼちゃの素揚げ
　・肉じゃが
　・空豆
　・胡瓜糠漬け

ピーマン肉詰め

◆・ピーマン肉詰め
　・かぼちゃ煮物
　・烏賊焼き
　・インゲン胡麻和え
　・胡瓜糠漬け

先ほど息子から　　が有り、マンスリーレオパレスに入居することにしたとか

期間は何ヶ月なんでしょう(多分４ヶ月くらいのはずですが・・)家賃が４５万くらいのことを言っていたような。
クレジットカードで一括払いだそうです。ちょっと高いですね　

今勤務の職場　　　から自宅までの距離は、凡そ７ｋｍでしょうか

それでも遠いんだそうです　

まぁ、仕事に精を出せる環境がいいでしょう。寝不足で帰り道事故でもあっては困りますから・・・

体に気をつけて頑張ってください　

豚しゃぶ弁当

◆・豚しゃぶ(ゴマドレ)
　・レンコンがんもと生揚げ・小松菜煮物
　・出汁巻き卵
　・空豆
　・蔵王菜とごまのおにぎり

ガソリンが、めちゃくちゃ上がってます。

ハイブッリドカーが注目されていますが、お値段が高いので無理です。

エコな生活をしなければならないのですが　

仕事の場合は車は必要です。どう致しましょう　

牛丼、楽々弁当

◆・牛丼
　・温泉卵
　・野菜サラダ(レタス・水菜・黄パプリカ・胡瓜・トマト）

　

娘は昨日体調不良で、ほとんどお弁当が食べられなかったとか

暑くなったり、肌寒くなったりして着る物も悩む季節

健康管理もしっかりしてね～

私は・・・ここ数日な～んか仕事が楽しくなくストレスを感じています

天気と同じですっきりしません

鮭西京漬け弁当

◆・鮭西京漬け
　・ウインナーソーセージ
　・ちくわの海苔チーズ焼き
　・トマト
　・大根即席漬け
　・かぼちゃの煮物

梅雨ですねー　

今日くらいの天気ならさほどではないけれども

お弁当つくりにも気を使わなければなりません。　

でも最近は、朝からお弁当用の揚げ物は面倒なので、ここ登場していません。

そう、ずっと手抜き弁当かな？？？？　

カレー炒飯弁当

◆・カレー炒飯
　・生揚げとがんもの煮物
　・空豆
　・インスタントコーンスープ