図書館で借りた本 2017-03-21 07:48:10 | 図書館 予約待ちしていた本がやっと自分の番に。 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 開脚4週間プログラム、始めてみます。 とにかく継続が大事ですね。 4週間後の自分に乞うご期待