お野菜を食べよん!

楽しい!美味しい!のブログです♪

お野菜を食べよん!

お知らせ♪

お料理やお菓子のレシピ♪

それに行って美味しかったレストランやカフェをアップしたブログもよろしかったら覗いてみてください♪

「お野菜を食べよん!~作ってみてみて&行ってみてみて~」

「子どもの食育料理教室」・・・ソーセージ♪

2014-07-31 | 食育♪子育て応援団

今日の「食育料理教室」の「本物を作ろう~!」の「本物」は・・・

「ソーセージ」♪

みんなで「ソーセージ」を作り、その「ソーセージ」で「ホットドッグ」や「ジャーマンポテト」♪

そして「ソーセージ入りスープ」を作りました♪

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で、デザートは・・・「ブドウゼリー」♪

まずはそのデザート作りから・・・♪

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容器に注ぐ時はちゃんと正確に注がれているかどうか・・・特に真剣そのもの♪

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そして今日も、みんな「レシピ」を見ながら真剣に聞いてくれて・・・

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でも時には楽しく笑いながら・・・♪

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そしてみんなも一生懸命に・・・♪

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仲良く、協力しあって・・・♪

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みんなでとっても美味しいお料理を作りました♪

作ったお料理と子どもたちの満足げな笑顔は・・・「コチラ」から♪

さて♪

昨日ブログに書きました・・・「食べるほおずき」の感想結果♪

実は一番ウキウキしていたのはこの私でして・・・♪(笑)

得意そうに&嬉しそうに「食べるほおずき」をみんなに見せる私・・・♪

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でも、「ほおずき」のことはみんな知っていたけれど、「食べること」には子どもたち、結構引いていて・・・(笑)

やっと一番乗りを買って出てくれたのが・・・この女の子♪

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不安そうに見つめるまわりの子たち・・・♪

それでも、1人、また1人と手を伸ばし始め、全員が食べてくれました♪

で、その結果ですが・・・10人中「美味しい!」って言ってくれた子は6名♪

「どちらでもない」と言う子が1名♪

そして「あり得ない!」

と言う子も3名いました♪(笑)

そんなわけで、今日も楽しく&美味しく&無事に終えることが出来ました♪

よかった♪

次回は8月♪

「バター」を作ります♪

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明日も「子どもの食育料理教室」♪

2014-07-30 | 食育♪子育て応援団

年のせいか早朝に目が覚めてしまう♪

そのまままた眠りにつくこともあるけれど、色々なことが頭の中を横切り、冴えわたってしまうことも♪

それが冬だったりすると・・・とても辛い♪

何しろ周りは真っ暗だし、凍えるほどの寒さだし・・・♪

でも今の時期は違う♪

潔く寝床を後に出来る♪

寝室を出て階段を下り、いつものように真っ先にリビングのカーテンを開けて窓を開ける♪

「待ってました~!」

と言わんばかりに、爽やかな空気が流れ込み、私を包み込んだ後、部屋の中へと入りこむ♪

この瞬間がたまらなく好き♪

今日はさらに嬉しいことがあった♪

それは、淡いサーモンピンク色の朝焼けが見れたこと♪

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こんな時は「早起きは三文の得」ということわざをしみじみと噛みしめる♪

そして畑へにも行った♪

「大豆」の種をまいてから・・・6日♪

やった~~~~!

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可愛らしい芽たちが・・・「こんにちは」♪

「小豆」はさらに大きくなっていて・・・♪

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これまた、やった~~~!

でも実は・・・

これが畑へ行った本当の目的ではない♪

本当の目的は・・・これ♪

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「食べるほおずき」♪

片手にだけれど、溢れるほどの「ほおずき」を収穫♪

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よかった♪

明日は「子どもの食育料理教室」♪

子どもたちに、この「食べるほおずき」を食べさせてあげたいから♪

いったい子どもたちはどんな反応をするだろう?

「美味しい!」って言ってくれるだろうか?

それとも・・・首をかしげ・・・反応に困った顔をするだろうか?

いえいえ、そもそも「ほおずき」というものを知っているのかしら?

答えは・・・明日♪

子どもたちの反応が楽しみです♪

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「子どもの食育料理教室」・・・マヨネーズ♪

2014-07-29 | 食育♪子育て応援団

昨日は「子どもの食育料理教室」の第1回目でした♪

今夏のテーマは「本物を作ろう~!」♪

お金を出せば簡単に手に入るものを、あえて手間ひまをかけて作り、その作る大変さと本物の味を体験する♪

そのことを目的としています♪

そしてその第1弾は「マヨネーズ」♪

泡立て器で材料を少しずつ少しずつ混ぜ合わせて作り・・・

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出来た「マヨネーズ」で「ツナマヨおにぎり」や「混ぜご飯のおにぎり」を作ったり・・・

サラダで「市販のマヨネーズ」と「手作りマヨネーズ」の味の違いを確かめてみたりしました♪

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それに「夏野菜のお味噌汁」と・・・

デザートに・・・「クレーム・ダンジュ~手作りのあんずジャムを添えて~」♪

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なかなか本格的な「スイーツ」を作りました♪

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昨日は「アクシデント」が重なり、かなりの大慌てをしましたが・・・

最終的には子どもたちの笑顔を見ることが出来てホッ♪

その子どもたちの笑顔は・・・「コチラ」から♪

作るのはやっぱり大変だけれど、そのコクのある美味しさはやっぱり格別です♪

そうそう♪

我がブログでも「マヨネーズ」の作り方をアップしています♪

よろしかったら作ってみてくださいな♪

その作り方は「コチラ」

明後日は第2弾!

「ソーセージ」を作ります♪

またみんなの笑顔が見れたら・・・いいな♪

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「夜の部」♪

2014-06-26 | 食育♪子育て応援団

さて、昨日の「夜の部」は赤坂で・・・でした♪

「ステージワン」と言うライブハウスに、大学時代の音楽サークル仲間や先輩方が出演すると言うので行って来ました♪

少し遅刻してしまい、開演時刻から10分ほど過ぎて入店♪

狭い店内ではあったけれど、すでにもう満席状態♪

でも前もって行くことは伝えてあったので、ちゃんと席は取っておいてくれました♪

「伊藤由紀子様」と書かれた紙を置いといてくれて・・・♪

で、その席はなんと!一番前の席♪

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「歌」の迫力もさることながら、「ドラム」や「べース」から音とともに発せられる振動を・・・♪

そして「エレキ」や「アコースティックギター」の音をダイレクトに・・・♪

ライブならではの・・・そして一番前の席ならではの醍醐味を味わってきました♪

ビートルズの名曲シリーズでは、飛び入り参加の方もいらして・・・

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大いに盛り上がり・・・♪

そしてライブのトリは・・・我がサークルのエース中のエースが登場♪

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プロ顔負けの歌声を聞かせていただき・・・

素敵な赤坂の夜を過ごしてきました♪

それでもって、10月に開催される、こんな素晴らしいサークルのライブコンサートに今年も声をかけていただき、私も参加させていただくことに・・・♪

本当に本当にありがたいこってす♪

感謝!感謝♪

そして私自身そのライブを楽しむためにも・・・今日は早速ピアノの前に・・・♪

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まずはまたピアノに慣れることから・・・♪(汗)

2度目と言っても、やはり今年もその道のりは険しそうです♪(笑)

さて、話はガラリと変わり・・・♪

今夏も「子どもの食育料理教室」を開催します♪

で今日、チラシを印刷して小学校へ持参し、子どもたちへの配布を依頼してきました♪

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今年のテーマは「本物を作ろう~!」♪

ホームページにアップしましたので「コチラ」をご覧になってください♪

さあて、そんなわけで明日からも「お料理」に♪ 「ピアノの練習」に♪ 

そして「その他もろもろ」に・・・♪

頑張りま~~~ひょ

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「子どもの食育料理教室」♪

2014-03-27 | 食育♪子育て応援団

今日は「子どもの食育料理教室」の日♪

みんなで「バナナ・チョコケーキ」と「トッピングが楽しいお好み焼き」を作りました♪

まずはケーキ作りから・・・♪

牛乳パックをケーキの型として利用♪

定規で牛乳パックの底から7センチのところに線を引き・・・

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ハサミでチョキチョキ♪

自分の型だとわかるように印をつけて♪

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そして、一人一人が自分のケーキを作るため、各自が粉や・・・

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ベーキングパウダーなどの材料を用意♪

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特に大変だったのが、卵を半分に分けること♪

「コツはよく溶きほぐすこと♪」

私のデモを一生懸命聞く子どもたち♪

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そして準備がぜ~んぶ整ったら、いよいよケーキ作り開始♪

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みんな美味しいケーキを作るために頑張りました♪

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そして牛乳パックの型に入れて焼くこと40分♪

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美味しいケーキの完成で~す♪

そして次は「お好み焼き」作り♪

「キャベツ」を千切りにしたり、「青ネギ」を切ったり・・・

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「トッピング」を切ったり・・・♪

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そして「生地」をを作ったら・・・

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自分たちの好きなトッピングを入れて各自・・・「生地作り」♪

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その生地を焼いて~~~

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さてさて♪

その焼けた「お好み焼き」を前に・・・嬉しそうな子どもたちは・・・

「コチラ」をご覧ください♪

今日も「美味しい!」と喜ぶ子供たちの声が聞けました♪

自分たちで一生懸命作ったものは、ことのほか美味しいもの♪

これからもそんな子どもたちの喜ぶ顔を見るために・・・

この「食育♪子育て応援団」は頑張りますよ~!

参加してくれたみんな・・・♪

今日も頑張りましたね♪

ありがとう♪

そしてスタッフのみんな・・・♪

お疲れ様でした♪

&ありがとう♪

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2013 クリスマス♪

2013-12-26 | 食育♪子育て応援団

昨日の「クリスマス」♪

皆さんはどのように過ごされましたか?

ここ数年の私のクリスマスは・・・子どもたちと一緒に過ごす「クリスマス」♪

勿論昨日も・・・♪

そう♪

ここ数年は毎年、「クリスマス」に「子どもの食育料理教室」をやっています♪

で、昨日の講師は・・・「青木」さんと・・・

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「若月」さん♪

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まずは「ゆで卵と水菜のサンドイッチ」と「ハムとキュウリのサンドイッチ」を作って・・・♪

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「チキンナゲット」と・・・♪

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「冬野菜のあったかサラダ」作り♪

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今回は特に盛りだくさんの内容に、みんなちょっぴりお疲れ気味っだったけれど・・・

やっぱり出来上がったお料理の前にはみんな満面の笑顔です♪→?

そして今回のデザートは・・・「ロールケーキ」♪

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お腹いっぱいになってしまった子は、お家へお持ち帰り♪

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でも、別腹と・・・美味しそうに食べる子も・・・♪

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みんなの笑顔と美味しいお料理に・・・

今年も、とっても楽しい「クリスマス」となりました♪

参加してくれたみんな・・・ありがとうございました♪

今回は特別に高校生の男の子がお手伝いにきてくれて・・・大助かり♪

子どもたちもお兄さんがいて、楽しそうだったし♪

Mくん、昨日はお疲れ様♪&ありがとう♪

勿論、スタッフのみんなも・・・です♪

そして来年もよろしくです♪

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やっとやっと♪

2013-12-03 | 食育♪子育て応援団

この冬も「子どもの食育料理教室」を開催します♪

それにあたり、もう2週間以上前に「チラシ」を作成し、教育委員会に後援を依頼♪

が、待てど暮らせど返答は無し。

1度催促の電話をするも返答は「決済中」。

我慢して待つものの、ついにしびれを切らして今日も電話を・・・♪

そして、やっとやっと決済が下りたとの連絡がありました♪

本当はそんなに時間のかかるものでは無いはずなんだけれど・・・ね。

で、やっとやっと今日、各小学校へ「チラシ」の配布をお願いに行って来ました♪

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本当は開催の1ヶ月前には配りたかったんだけれどな~~~。

明日子どもたちの元へこのチラシが届くはず♪

どうか1人でも多くの子どもたちが参加してくれますように

さて、話はがらっと変わり・・・

今日の我が家のお夕飯です♪

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「ポークソテー」を「醤油」&「酒」入りの「コンソメ」で煮込んだもの♪

それに加えた甘みは・・・これ♪

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「みかん果汁入りのリンゴジャム」♪

私、「ジャム」を甘みとしてお料理に使うことがよくあるんです♪

特に「リンゴジャム」や「レモンジャム」、そして「柚子ジャム」などがグ~ッ!

よろしかったらお試しくださいませ♪

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無事に終了しました♪

2013-08-28 | 食育♪子育て応援団

早いもので・・・今日は「子どもの食育料理教室」の最終回♪

今日もみんなで色々なものを作りました♪

まずはデザートの「牛乳かん」を作ったり・・・

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「はるさめのサラダ」や・・・

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「モロヘイヤとはんぺんのスープ」は・・・

いつものようにみんなで楽しくお味見タイム♪

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そしてそして今日のハイライトである・・・「天津飯」♪

まずは卵の中に入れる具材を炒め・・・

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卵は一人一人、自分の分を作りました♪

結構コツがあるんですよ♪

まずはフライパンをよ~~く熱して「溶き卵」を一気に入れ・・・

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卵の周りが全部ぴらぴらになったら・・・菜箸で大きくグルグル!

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そうしたら炒めた「具材」を入れ・・・

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少ししたら・・・ひっくり返します♪

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フライパンから飛び出して失敗する子がいるかも・・・。

そう心配したけれど杞憂に終わり、みんな上~手に出来ました♪

その上手に出来た作品と笑顔は・・・→「コチラ」から♪

さてさて今年の夏休みも無事に4回終了しました♪

子どもたちの集中力や吸収力は素晴らしく・・・

しかも積極性もあり気遣いも出来・・・

そして毎回の成長には目を見張るものがあり・・・

いつも私たちが感動させられました♪

いつもは食べない嫌いな食べ物も、このお教室では頑張って食べてくれたし・・・♪

ありがとうございました♪

次回は12月25日♪

またみんなに会えることを楽しみにしています♪

スタッフのみんなも本当にお疲れ様でした♪

そして本当に本当にありがと

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今日は「食育料理教室」♪

2013-08-21 | 食育♪子育て応援団

今日は「子どもの食育料理教室」の3回目♪

みんなで美味~しい「牛丼」を作りました♪

今日もみんな身を乗り出して真剣です!

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まずはデザートの「みかんゼリー」作りから♪

そして出来上がった「みかんゼリー」に不公平がないか・・・これまた真剣そのもの!(笑)

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お米も自分たちでとぎます♪

そしてお釜のメモリを見るのも・・・みんな真剣そのもの♪

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「キュウリとセロリの浅漬け風サラダ」の味付けも・・・

計量スプーンで真剣に・・・♪

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「お野菜」や「お肉」も一生懸命切ってくれています♪

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なので今日も・・・ぜ~~んぶとっても美味しく出来ました♪

その作品と子どもたちの笑顔は「コチラ」をどうぞご覧になってくださいな♪

さてさて♪

そして今日の食育料理教室の+@は・・・

みんなに食べさせてあげたいと思って、朝採ってきた「花オクラ」♪

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みんなに花びらだけをちぎってもらい・・・

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その花びらを沸騰したお湯の中に・・・♪

「茹でるとお湯が黄色くなるのよ♪」

そう説明すると・・・みんなお鍋をのぞいて興味津々!

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茹であがるとほんのちょっぴりになってしまうので、みんなで一口ずつの味見♪

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みんな初めての体験♪

「美味しい!」って言ってくれた子もいたし、何よりもみんな驚いてくれていました♪

しめしめ♪(笑)

そんなわけで今日も無事に楽しく美味しく・・・終了♪

講師の若ちゃん ご苦労さまでした♪

そしてスタッフの皆さん お疲れ様でした♪

来週はいよいよ最終回♪

またよろしくお願いします

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思い出の1ページに・・・♪

2013-07-31 | 食育♪子育て応援団

今日は「子どもの食育料理教室」♪

みんなで「タコライス」と「カボチャサラダ」と「ソーセージとレタスのスープ」と・・・

デザートの「コーヒー牛乳ゼリー」を作りました♪

今日の講師は・・・私です♪

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さてさて・・・説明はさほど必要はありません♪

これからは、子どもたちの一生懸命作る姿をご覧くださいませ♪

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玉ねぎのみじん切りはやっぱり辛い!

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洗い物もみんなで協力して・・・♪

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そして出来上がったお料理とみんなの満足そうな笑顔は→「コチラ」をご覧ください♪

今日も誰一人やけどや怪我することなく、無事に終わりました♪

みんな「タコライス」は初めてだったらしいけれど、美味しかったみたい♪

良かったです♪

夏休みの思い出の1ページになったらいいな♪

今日もスタッフのみんな・・・お疲れさまでした♪

また来月もよろしくお願いします

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