足もみ・・・♪

今日は「足を揉んで健康になろう」という講座がありました♪

今日から５回に渡り、色々なツボを押すことによって病気を予防し、健康になろう！という講座です♪

私も、足にツボがいっぱいあることは知っていましたが・・・

今日は、その効果を目の当たりにしてビックリ！

皆さまも、よろしかったらご覧くださいませ♪

まず、この得体の知れぬ物の上に・・・

両足を乗せます。

そうすると、ちょうど「腰椎のツボ（土踏まずの内側）」に突起物が当たる形になります。

私も乗りましたが、メチャクチャ痛い！

そして、膝を曲げて「右回し」「左回し」を数回します。

すると・・・あ～～～ら不思議！

皆さん、やる前よりも、４～５ｃｍは前に倒せるように・・・♪

 

しかも、受講生の皆さん全員が・・・でした♪

また、親指の付け根には「首」のツボがあり、そこを刺激したら・・・

なんと！刺激する前より、首が後ろへ振り向けるようになったんです！

第１回目の今日の講座は、まず始めにその驚きの効果を実感し・・・

「やっぱり、足のツボ押し効果は凄いんだ！」

と、皆さんが驚嘆したところから始まりました♪

先生　お上手！（笑）

そして、今日は「腎臓」関係のツボを教えていただき・・・

押し方も学びました♪

やっぱり、足揉みはいいですよ♪

皆さんも、ご自分で刺激してみてはいかがでしょうか？

「右足」のツボ♪

「左足」のツボ♪

「内側」にあるツボ♪

「外側」にあるツボ♪

何よりも、気持ちいいですしね♪

ちなみに、私は・・・コレを使ってやります♪

もう２代目のマッサージ機です♪