アンサンブル・ド・ミューズ ニュースレター

レッスンの事、日々の出来事などいろいろと…。

昨日はマンツーマン…♪

2010-10-25 15:41:57 | Weblog
昨日はジュニア・クラスのレッスンでした
がっ…
前日から、“部活や所属している体操クラブの用事などでお休みします”、の連絡をみんなからもらっていたのでわかっていたことではあったのですが、レッスンにきたのはランちゃん一人だけ…
本人もちょっと寂しそうだし、マンツーマン・レッスンでどことなく緊張しそうな様子でもありました。
まずはバー・レッスンから。
グラン・プリエの順番を説明して
「んじゃ、ちょっとお付き合いしちゃおっかなぁ
と、彼女と向き合ってグラン・プリエを始めました。
途中途中で、ちょっとした指示やアドバイスをすると、動きながらお顔の表情や軽い頷きで
「了解…」
と返してくれて、その度にバランスが良い方に変化したり、トルソーのラインが美しくなったりします。
せっかくのマンツーマン・レッスンだし、と普段よりはちょっとだけレヴェル・アップしたアンシェヌマンも練習。
「まずク・ドゥ・ピエ‐プリエをしたら、次に脚を伸ばす方向は…」
と、はじめに動きを分解してゆっくり脚の動線を見せる。そして前からの動線と後ろからの動線とそれぞれを二人で一緒にやってみて、それから音楽に合わせてアンシェヌマンを通す。
「うん、なかなかいいわよ」
アンシェヌマンの最後の片脚ルルヴェでのバランスのときには
「ん、もうちょい上に……、背中から少し前方に……、そうそう、呼吸を忘れないで…」
ランちゃんが立っている間中指示をとばす。それに合わせて彼女は微調整を繰り返し、
「うん、良いバランスだ」
となるわけ
センター・レッスンもいつもよりちょっと難し目。
アダージョは始めて音楽を全部使った“下ろさずのアダージョ”、つまり一度上げた脚は最後まで下ろすことなくいろんなことをする、というアダージョ…
うん、よく最後まで頑張ったね
バットマン・タンジュをして、アレグロ
「ちょっと難しいかもしれないけどね、落ち着いてやってごらん」
と見本を見せる。後半部分にステップ・チェンジとリズムの変化がちょっとだけ難しいところがあるのよ。私は好きなんだけど…
「うぅ~ん…、あれぇ~…
マーキングしながら、ちょっと混乱してるね。
よし、一緒にやってみよう、と半分お付き合いする。
2~3回繰り返すうちに、きちんとリズムを捉えてステップ・チェンジも出来るようになったね
最後はシンプルなアンシェヌマンでグラン・アレグロを練習して、レッスンは終わり
一緒にバー・レッスンしたり、アレグロを動いたり、楽しいマンツーマン・レッスンでした
うん、もっともっと動けるようになりたぁい

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする