センターレッスン。
バットマン・タンジュ、タン・リエ、ピルエット・アン・ドゥオールなどを練習したあとミドルジャンプの練習を![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
まずはシソンヌ・シャンジェを90度方向転換しながら。
シソンヌ・シャンジェは、アン・ナヴァンであればエファセ5番から跳び上がってクロワゼ・アラベスクで着地またはクロワゼ5番から跳び上がってエファセ・アラベスクで着地するものだけど、これを90度方向転換しながら行います。
右脚前5番クロワゼ→シソンヌ→左脚プリエ-右脚アティチュード・デリエールで着地→左脚前5番クロワゼ→シソンヌ→右脚プリエ-左脚アティチュード・デリエールで着地→右脚前5番➡…………
基本はシソンヌ・ウーヴェルトです。
アームスはドゥミ・スゴンドでいいですよ、どうぞ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
…
…
…
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…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
コラコラ、クロワゼで跳び上がって方向転換、着地もクロワゼですよ。
それにしてもかなり控えめなシソンヌだねぇ…、いろいろ気を付けてるのは分かるけど…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
んじゃ、いいですかぁ、シソンヌ・シャンジェで着地したらアッサンブレ・アン・ナヴァンをプラスします、
右脚前5番クロワゼ→シソンヌ→左脚プリエ-右脚アティチュード・デリエールで着地→左脚前5番クロワゼ→左脚ジュテ・ドゥヴァンでアッサンブレ・アン・ナヴァン→左脚前5番クロワゼ➡シソンヌ→右脚プリエ-左脚アティチュード・デリエールで着地→右脚前5番→右脚ジュテ・ドゥヴァンでアッサンブレ・アン・ナヴァン→右脚前5番クロワゼ➡…………
と、こうなります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
どうぞ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
あぁらぁぁ…ふたりともぉ…
「“重力の魔に捉われた者たちよ…”ってツァラトゥストゥラは言いましたぁ、みたいな低~~~いジャンプじゃん
」
「たはぁぁぁ…
くくくくぅ…
」
あのね、こう跳ぶんだよ、とちょいと見本を見せました。
シソンヌ・シャンジェには高い3番クロワゼのアームス、アッサンブレ・アン・ナヴァンには低い3番クロワゼ・アロンジェのアームスを付けて。
「…ど…っ…
… …あぁっとぉ…
」
コレを“跳ぶ”というのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
バットマン・タンジュ、タン・リエ、ピルエット・アン・ドゥオールなどを練習したあとミドルジャンプの練習を
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
まずはシソンヌ・シャンジェを90度方向転換しながら。
シソンヌ・シャンジェは、アン・ナヴァンであればエファセ5番から跳び上がってクロワゼ・アラベスクで着地またはクロワゼ5番から跳び上がってエファセ・アラベスクで着地するものだけど、これを90度方向転換しながら行います。
右脚前5番クロワゼ→シソンヌ→左脚プリエ-右脚アティチュード・デリエールで着地→左脚前5番クロワゼ→シソンヌ→右脚プリエ-左脚アティチュード・デリエールで着地→右脚前5番➡…………
基本はシソンヌ・ウーヴェルトです。
アームスはドゥミ・スゴンドでいいですよ、どうぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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コラコラ、クロワゼで跳び上がって方向転換、着地もクロワゼですよ。
それにしてもかなり控えめなシソンヌだねぇ…、いろいろ気を付けてるのは分かるけど…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
んじゃ、いいですかぁ、シソンヌ・シャンジェで着地したらアッサンブレ・アン・ナヴァンをプラスします、
右脚前5番クロワゼ→シソンヌ→左脚プリエ-右脚アティチュード・デリエールで着地→左脚前5番クロワゼ→左脚ジュテ・ドゥヴァンでアッサンブレ・アン・ナヴァン→左脚前5番クロワゼ➡シソンヌ→右脚プリエ-左脚アティチュード・デリエールで着地→右脚前5番→右脚ジュテ・ドゥヴァンでアッサンブレ・アン・ナヴァン→右脚前5番クロワゼ➡…………
と、こうなります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
どうぞ
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あぁらぁぁ…ふたりともぉ…
「“重力の魔に捉われた者たちよ…”ってツァラトゥストゥラは言いましたぁ、みたいな低~~~いジャンプじゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
「たはぁぁぁ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
あのね、こう跳ぶんだよ、とちょいと見本を見せました。
シソンヌ・シャンジェには高い3番クロワゼのアームス、アッサンブレ・アン・ナヴァンには低い3番クロワゼ・アロンジェのアームスを付けて。
「…ど…っ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
コレを“跳ぶ”というのです
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