パンやシリアルも良いのですが、ちょっと飽きてきて朝ご飯を作ってみました。
まあ、ご飯を炊いて、みそ汁を作っただけですから、料理と言えるかどうか…。
でもパンよりもご飯の方がお腹が空かなくていいですね。
朝食も徐々にグレードアップしようと思います。
まあ、ご飯を炊いて、みそ汁を作っただけですから、料理と言えるかどうか…。
でもパンよりもご飯の方がお腹が空かなくていいですね。
朝食も徐々にグレードアップしようと思います。
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トータル
阪神地区にはおいしいパン屋さんがいっぱいあります。
でも自分で朝ご飯作るなんですごいですねー。
私は時間がないからグリーンスムージーだけですが…。
半年前から毎朝、ミキサーでジャージャーやってます。
野菜にお好みでフルーツを少し加えたり、
お水以外に豆乳や牛乳を入れてみたり…。
忙しい朝は、これだけで満腹感が得られます。
それまでは、ずーっと納豆ごはんだけでしたが、飽きはしません。
なぜなら、じっくり味わってる時間がないからです。
先生も美容と健康にグリーンスムージーをお試しあれ。
納豆にchoiceするとしたら卵かけ納豆ご飯ももちろん美味しいですが白米に塩分5%の梅肉を混ぜた納豆。酸味があって私的にはすきですよ。それらが挟みにくいときには
割り箸orスプーンが食べやすく、より良く食べられるかもしれません。これは前にも書いた覚えがあるしもないのですが、いつも
フォークで食べているものを割り箸で食べる。
また、スプーンで食べているものをフォークで食べる。そんなユニークも是非。カップアイスなんかスプーンよりフォークのほうが摩擦が少なくてすむので運びやすいかは慣れとして、すくいやすいです。話が微妙にズレてるのは気にしないで頂けるとありがたい
ご迷惑な質問でしたら無視していただいて結構です。