散歩・ウオーキングも、てんでんこの我が家、
「カチャ、カチャ」
今朝も、妻が、散歩・ウオーキングに出掛けた玄関ドアの音で目が覚めた。
「何時？・・・」、「５時か・・・」、
東の空にやや雲が多く、快晴ではなかったが、
今日も、猛暑になりそうな感じがする空模様である。
５時台は、まだ、体感的には、ちょっぴりひんやり・・。
ノコノコ這い出して、
１５分～２０分、腰痛体操、猫体操・・、
ウム！、なんとか、大丈夫そう？・・、
散歩・ウオーキングに出掛けた。
このところ、体調不良、雨・・・、
なんだかんだ有って休んでいた（サボっていた）早朝散歩・ウーキング
９日振りになる。
時々痛い左足を庇いながら、休憩しながら、ゆっくり、ゆっくり，
朝露で靴を濡らしながら、
スマホの歩数計で、約６，６００歩。
君の名は？ エッ！、今頃、モクレン？
マツヨイグサ カンナ？
お久し振り、カワウ
カルガモ ファミリー ９羽連れ？
あっちこっちに アオサギ
