7月23日 特別練習

今日は大会前の最後の練習でした。
練習内容は、少し刺激を与える程度で、軽い内容にしました。
最後に入念にストレッチをして終了です。

大会まであと2日です。
この2日間は、なるべく激しい運動をひかえて、疲れをとりましょう。
体調管理はしっかりしてください。

さぁ、やることは全てやりました
あとは試合で力を出し切るだけです
自分の力を信じてください。
今日までみなさんは、本当にいい練習ができました

当日はコーチ陣も最大限のサポートをします
最後はみんなで笑顔になりましょう