私は我が家の買物の責務を終えて帰宅した後は、
やはり独りで自宅周辺の3キロ範囲を歩くことが多くなっている。
こうした中、付近に流れている野川の両岸にある遊歩道を歩いたり、
或いは小公園、小学時代に通学した旧市道を歩いたりしている。
ときには最寄駅の商店街に立ち寄り、知人と談笑したり、
都立の神代植物園に遠征したりすると、中学時代の同級生に逢う時もある。
こうした時、偶然だよねぇ・・、とお互いに再会を喜びながら、
過ぎし中学時代のそれぞれの同級生のことを話したりすると、長話になったりする時もある。
やはり独りで自宅周辺の3キロ範囲を歩くことが多くなっている。
こうした中、付近に流れている野川の両岸にある遊歩道を歩いたり、
或いは小公園、小学時代に通学した旧市道を歩いたりしている。
ときには最寄駅の商店街に立ち寄り、知人と談笑したり、
都立の神代植物園に遠征したりすると、中学時代の同級生に逢う時もある。
こうした時、偶然だよねぇ・・、とお互いに再会を喜びながら、
過ぎし中学時代のそれぞれの同級生のことを話したりすると、長話になったりする時もある。
そして私は、亡き母の遺伝を純粋に受け継いだ為か、恥ずかしながら男の癖におしゃべりが好きで、
何かと家内と談笑したり、ご近所の奥様、ご主人など明るく微笑みながら談笑したりしている。
こうした中で、好奇心をなくしたらこの世は終わりだ、と信条している私は、
体力の衰えを感じている私でも、その時に応じて溌剌とふるまったりしている。
ときには遊歩道、公園などを歩いたりしていると、見慣れた情景でも、
樹木、草花など、 初めて気づかされて、こんなに美麗な花だったの・・
新たなめぐり逢いに感謝をしたりしている。
たまたま本日の散歩道は、都立の神代植物園そして隣接している深大寺とした。
我が家より最寄り駅のひとつの京王線の『つつじが丘』駅まで、
15分ばかり歩いて、やがて駅前より路線バスで『神代植物園』の正門前で下車した。
やがて30数度の熱い中、園内を2時間ばかり歩いて、
移ろう情景を撮ったりした・・。
この後は、隣接した深大寺に向かい、境内を散策した後、まもなく辞したりした・・。
そして熱中症が怖くて、路線バスの冷気に甘えて、路線バスを乗り継いで帰宅した。
我が家より最寄り駅のひとつの京王線の『つつじが丘』駅まで、
15分ばかり歩いて、やがて駅前より路線バスで『神代植物園』の正門前で下車した。
やがて30数度の熱い中、園内を2時間ばかり歩いて、
移ろう情景を撮ったりした・・。
この後は、隣接した深大寺に向かい、境内を散策した後、まもなく辞したりした・・。
そして熱中症が怖くて、路線バスの冷気に甘えて、路線バスを乗り継いで帰宅した。
このように熱い時節は、安楽なコースを選定した、歩いたりしている。
このように過ごすことが多いが、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
歩くことが何より健康体の源(みなもと)と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、
セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活丸16年近く過ごしてきた。
歩くことが何より健康体の源(みなもと)と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、
セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活丸16年近く過ごしてきた。
そして私は認知症、心筋梗塞、或いは寝たきりなどは、ささやかな日常のささやかな願いも制約されるので、
殆ど毎日のように遊歩道、公園、住宅街を歩き、
ときおり大病に遭遇することは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。