今月初めに生けた黄色い菊♪
いまだに元気に咲いています。
赤い菊はとっくに色あせて枯れてしまったのに・・・・
黄色が原種なのかしらん。
がんばるなぁ・・・・
深夜（と言っても10時だけど 笑）突然のピーンポーン♪
妹だった！
実家にあるスティームモップを借りに来たんだって。
お腹がすいたと言って、残り物を平らげ
あれやこれやおしゃべりして
帰っていきました。
●具だくさんのお味噌汁
大根 白菜 人参 サツマイモ えのき 豆腐
●豚肉の生姜焼き
●野菜炒め
●かぼちゃの炊いたの
●きゅうりのねぎ味噌漬け
深谷のお土産です。とってもおいしくて
ご飯が進みます。
明日病院へ持って行ってあげよう。
連日手抜きです！野菜いっぱいでヘルシーだから体には良いわね
ーーーーーーーーーーーーーーー
久しぶりのジム
ステップ50分 ルーシーダットン30分
