ワンピースをセーターに

昔編んだシルクウールのワンピース♪

数度着ただけで引き出しの中で眠っていました。

最近の毛糸売り場ではこんなにいい糸が見つからない。

この糸はフランス製の中細毛糸。

当時何着か編んだものです。

見るたびにもったいないなぁとため息をついていたのですが、

とうとう思い切って編み直すことにしました。

 

今年はオフタートルも流行っているみたいだし、

おふタートルを編み直すのはとっても大変なので

思い切って裾を25㎝切って

変わりゴム編をつけてチュニック丈のセーターに変身です。

1号棒針で根気よく（これは得意　笑）

なかなか良い出来ですよと自画自賛。

これなら着る機会も増えそうです。

次に取り出したセーターはベビーアルパカのハイネックセーター。

一時期気に入っていたアフガン編みのセーターです。

緑がかった色です。私のPCではグレーに見えますが。

ある頃から毛糸がちくちくして着なくなったものです。

この糸はねっとりとした良質のベビーアルパカ！

着ないのはもったいない！！

これは着丈の問題じゃないのでそっくりほどきます。

急にやる気になったｍです（笑

 

●チキンソテー

●温野菜

●ピクルス　大根　カブ　ニンジン　ローリエ　おいしい～

●白菜中華

久しぶりでおいしかった～

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運動　ボディコン30分　エアロビクス40分

一週間に一度のスタジオ。久しぶりにお友だちとあえて楽しかったです。

5分に満たないおしゃべりですが、大事な時間です。

スポーツジム

一週間に5日のジム通い。

所在地もコロナ感染者のうわさがちらほらと。

怖いわねーって合言葉のようにメンバーさん同士で話をしますが

いよいよ私は思い切って

休会？

ではなくって～笑

早朝ジムにすることにしました。

紅葉した銀杏がすっかり落葉していました

 

幸い、朝7時からオープンしているクラブです。

8；30過ぎにジムに行きますとまだ人はまばら。

ダンベルだけで筋トレができるようにパーソナルで教えていただいていましたから

レディースのコーナーで1人筋トレとモーターサイクルをして

約1時間！

10時までには退館するスケジュールです。

太極拳と参加者の少ないエアロビクスだけはでないとね。

これは認知症予防ですよ（笑

 

お友だちにはお会いする機会が減りましたが

もう少し世の中が明るくなりますまで、このスタイルで続けようと思います。

 

朝の運動は気持ちが良いのですが、デメリットが一つ！！

岩盤浴とミストサウナが暖まっていない！！

11時ころまで温まらないんですって。

残念！！

●おでん

●さつまいもの甘煮

●のこりもののあま鮭

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運動　筋トレ　サイクル　1時間20分の滞在でした

ピクニックランチ

今月末にgo to travelで県南のホテルを予約をしていました。

千葉県のコロナ感染者数も急増しています。

公共交通を利用してのお出かけに不安を覚えてあえなく断念！！

キャンセルしました。

 

と、なるとなんだかとっても残念で（笑）

おでかけした～い♪って思いが募って（あっはは）

仲良し4人組でピクニックランチを計画しました。

ほんとに近くの公園です。

使いまわしの画像です（笑

焼肉屋さんで焼き肉弁当を買って、横山のケーキやフルーツなどそれぞれのお持たせ。

シートを敷いて

気持ちの良い風にはらはらと舞う木の葉と青空、、、

おいしいお弁当やスイーツをいただきながらマスクでおしゃべり。

ストレス解消になりました。

今度はオープンレストランで♪と。

え？近くにそんなところあるかしら？？

探しましょうね♪

 

11時から14；30まで

●天ぷら

●茄子とピーマンのみそ炒め

●ベランダで干したシイタケとシソのお吸い物

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運動　なし

紅葉・・お散歩

とっても気持ちの良い秋晴れ！！

こんな日に家にいるのはもったいないとピクニック♪

 

コンビニでおにぎり、お肉屋さんでから揚げを買って（笑）

久しぶりにアラジンのポットを引っ張り出して（笑）

 

香澄公園まで歩きました。1時間弱♪

ほんとに気持ちが良いデス～

落ち葉に興奮するｍ（笑

公園では小さなお子さん連れがシートを広げ、テントを設置して楽しそう～

私たちも熱いコーヒーで簡単ランチ♪青空の下でのおにぎりはおいしい～

よそ様のお子さんをみているだけでも笑顔になります。

 

一時間近く住宅街や緑の中を歩いて帰ると

家の近くの花の木公園は、もっと黄色く燃えていた（笑）

あら～ここでお弁当でもよかったわ。

すごい色。輝いています。

 

10時半出発13時半帰宅！！

ウオーキング11800歩　

汗もかかないし、気持ちが良いのでお散歩はこの季節が良いわねー

久しぶりのウオーキングを楽しんだ一日でした

●お豆腐とカニの中華煮

●シュウマイ

●とりもつの煮込み

●切り干し大根

手抜きの夕飯でした

娘一家がやってきました

お出かけの帰りに孫たちが寄ってくれました。

久しぶりの対面。

若い人たちは出かけることが多いですし、子供は感染しても無症状だと言われますから、来るときにはマスク！検温！

幸い暖かかった一日、お部屋の窓を開けて網戸にしておきました。

「換気」です。

とうとう紅葉狩りにいけませんでした。近くの桜の紅葉で我慢！

 

コロナ禍の過ごし方を注意しても、結局は一緒に楽しんでしまう。

これで3家族集合したらやっぱり怖いですよね。

お正月は各自で過ごすことになりました。

 

きれい好きなY君は日になんども手の消毒をし検温をしているそうです。

問題はパパの飲み会？（笑）

いえいえ心配はありませんでした。飲み会は会議室ですって（あっはは）

ほんとに早く終息してほしいですねぇ。

落ち葉・・好き

 

4年生になったY君は6㎝も身長が伸びて、、もうすこしで私より大きくなりそうです。

もうすっかり少年です。

広い場所でスケボーをくねくねクネクネと見せてくれました（笑

久しぶりにあえてうれしかったわ～

●フライパン焼肉　　野菜

●クリームシチュー

●お持たせのいくらで　いくら丼

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運動　なし

 

 

フェルトのブックカバーが

何年か前に作ったフェルトのブックカバー！！

フェルトだからこそのmyデザインで根気よく作ったもの。

気に入っていたのです。

本箱のすみに挟み込んでいて使うのも忘れていましたが

先日の病院へ行った時に引っ張り出して使いました。

 

なんと！！！虫食いの穴が開いていたのを見つけました。

ひゃーーフェルトも虫に食われるんだ～と初めて知りました。

 

どうしよう・・・このまま使う？

もう一度作り直す？？

悩みどころです。

●サバの味噌煮

●たこときゅうりのおなます

●ウズラ豆の煮たの

●残り物ひじき

●イワシのつみれ汁

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運動　ボディコンディショニング　腕立てと腹筋　エアロビクス　岩盤浴60分