おいしいごはん?

アトリエ★K編み物の先生が編む毛糸のヘッドカバー!
日々のつぶやき♪

日々成長♪

2011年08月28日 | 家族

木曜日からパパの出張中にYちゃん親子がお泊りに来ました。

着替えのボストンバッグと紙おむつとベビーカーとYちゃんを迎えに行きました(笑)

それからというもの曾祖父母と大叔母と連日の訪問!

はいはいと伝い歩きの姿を見ては笑い、だっこっと手を出すと喜び。。まぁ、大騒ぎの4日間でございました。

 

我が家ようにYちゃんの椅子を買いました。

椅子に座って離乳食!

たまねぎとかぼちゃの裏ごし、おかゆとお豆腐の裏ごし。。おいしそうに口をもぐもぐさせます。

梨をすりすりしてお水で二倍に薄めて3さじ。

うれしそうにお口から迎えに来ます。

ママはそれ以上はだめって言います。

帰る日には、特別にスイカジュースもあげました。

ちょうご機嫌です~

 

日々成長する姿に驚かされます。

昨日まで膝でハイハイしていたのに、今日はエリマキトカゲ歩きをしました。

昨日までは、ただ泣いていたのに、今日は文句を言いました(笑)

今度会うときはどんなふうに変わっているかしら・・・たのしみ~

ババ馬鹿です、わらってくださいまし~(フフ♪)

●春巻き

●肉じゃが

●キャベツとツナのサラダ

●オクラとわかめのお味噌汁

●ゴーヤの天ぷら

 

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運動 なし

 

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あっちへこっちへ・・

2011年08月24日 | 近隣のおでかけ

朝から図書館ボランティアに出かけ

そこからゆざわやへ そしてで有楽町へ

改札口を出て360度上を見回して不安な中、無事にプランタン

(何度行っても迷います

そこではフィットネス、スイムバーゲン中!もちろんそれに向けて行ったのですが

会期終盤で残り物かなって思いつつ、一枚買ってきました。

ランチはプランタンの地下で「鳥のフォー」を食べました。

女性の一人ランチの方が多くておいしくて♪気楽な時間でした。

プランタンからまた迷いながら(笑)

「天使のチョコリング」を買いに行きました。

開店当初、行列ができていてあきらめたこともあったのですが、今回は行列もなくて

人の気の移り変わりは仕方がないにしても銀座の真ん中で営業するって大変なことなんだなって思いましたわ。

そこから、以前行ったことがあるおしゃれ雑貨のお店(名前は忘れました)に向かったつもりが

とんでもないところに出てしまってこれ以上、動くとますますわからなくなると思ってあきらめました

360度上を見回して、マツヤの看板に向かって歩きました。

(上を見回している人はきっと方向音痴ですよ)

久しぶりの銀座でしたが、以前と違っていましたね。

外国人の姿、声がありませんでした。

きっと震災を受けてのことなんでしょうね。はやく戻ってほしいですねー

三越も新しくなって食品売り場で迷子になりそうでしたよ。

目の保養もでき、ちょっとお買い物もできて楽しい一日でした~ でも疲れました

●とんかつ

**豚って(名前はただ忘れただけ)立派な豚肉でしたが

厚くて食べにくかったです。

このお肉はテレビでも取り上げられおいしいと有名ですが、いつもの生協のお肉はおいしいってことがわかりました。

●三越で買ったサラダ

ひえや粟や夏野菜の入った変わったサラダでした。

●枝豆ちぎりあげの煮たの

●ナスのお味噌汁

●いなり寿司 いただきもの。

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運動 なし

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特訓!

2011年08月20日 | 運動

9月初旬にH先生のお教室のフラダンスの発表会があります。

レストランでお食事をしながらの 身内だけのカジュアルな発表会です。

私たち5人は初参加ですから一番の新米!

先生も心配されたのでしょうねぇ。

よそのお教室の生徒さんたちと合同で事前の特訓!をしてくださいました。

11時ころに早いお昼を食べていつものクラブで60分のフラレッスンを受けた後に

よそのクラスが準備してくださったレッスン場で1時間半の特訓レッスンです。

さすがに真剣ですからね(笑)

いつも適当にごまかしていたところもしっかり覚えました(あっはは)

大きな声では言えませんが、ごまかすのは得意なの(笑)

でも先生の目はごまかせないのでね~

ちゃんと覚えましたよ~

あと一回、特訓のレッスンを受けます。

これで完璧なはず?(きゃはは)

 

Yちゃんたっちしたと娘ちゃんからが来ました。

はいはい!の姿もあまり見ないうちに歩き出しちゃうかもしれません(ババ馬鹿 笑)

あーーー早く会いに行かないと(アセアセ・・・)

●サバ寿司

●天ぷら (ごーや アジ たまねぎ 人参 なす ピーマン)

はじめてゴーヤを天ぷらにしました。

目からうろこですよ~おいしかったですよ、いっこんまさん♪

●ゴーヤの佃煮

●ジャガイモとわかめとおふのお味噌汁

●サラダ

食事の一番初めにサラダを食べることにしました。

ダイエットと尿酸値を下げるにはこれが一番ですって。

(農夫は尿酸値が上限を超えているのがわかりました。、、これから食事を制限します!!)

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運動 フラダンス 二回

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お墓参り

2011年08月15日 | 家族

娘ちゃん家族、息子ちゃん夫婦がそろってやってきました。

全員で お墓参りです。

yちゃんも初めての「ナムナム・・・」

 

みんなで近所にできた「インド料理」やさんへ行きました。

インド人3人のお店です。

インド北部の人たちらしいですが、あまりインド料理の違いはわかりません(笑)

いままで行った都心の有名どころとあまり遜色なく、、おいしく感じました。

 

yちゃんは6か月後半にして「はいはい」ができるようになりました。

「つかまり立ち」もできるようになりました。

数日間ですごく成長します。

ずっとこのペースで成長したら大変ですけどね(笑)

私の両親も交えてティータイムには、yちゃんはスターです。

全員の目がyちゃんに向かっています。

8人の大人の注目の的です(笑)

みんなが笑顔です。

我が家の天使ちゃんです・・・

息子ちゃん夫婦のお持たせのおもちゃにはまだ興味を示しませんでしたが、

もうすこし大きくなったら おもちゃのTちゃんとT子ちゃんって思ってくれるかもしれませんね。

Yちゃん用にボレロを編みました~

大失敗をしておりますが(笑)ま、気にしないことにしましょうか(あっは)

もう一枚あみます♪

今度はキャラクターにしようかな。簡単に編めるのでたのしいです~

 

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近代史研究家 山本一生氏

2011年08月11日 | 読書

「恋と伯爵と大正デモクラシー」の著者「山本一生氏」は、農夫の年下のお友達!?

お友達って言ったら怒るかな?(笑)

昔から頭の良い人だとは思っていたけれど、どんどん大きくなられて遠くに・・・

うれしいですねー

「ヤ マ モ トデス」の笑いを含んだ低い電話の声が今でも思い出されます。

 

その近代史研究家 山本一生氏「中央公論 9月号」

「彼らが敗戦を知った日」を書かれています。

まさに私をくすぐるテーマじゃございませんか。

読後の感想はやめておこうかな。下手だから(笑)

私の父も好きなテーマだから貸してあげるわ。あ!買いなさいって勧めたほうがいいわね(笑)

みなさんも是非お読みくださいませ。

 写真に写っている赤いノートは私の仕事用!

一番大事なマル秘ノートですよ(笑)

●高野豆腐のたいたの

●ゴーヤの佃煮

●甘塩サケの焼いたの この鮭、ちょっとお高かった!さすがに美味!

●里芋とイカの炊いたの 時間が短かったのか、やわらかくなかった。。残念!

●キャベツとツナのサラダ 息子ちゃんの好物!ちゃんと食べてるかな・・って。母ですねぇ。

●ジャガイモとわかめのお味噌汁

●収穫したての枝豆 「私、枝豆あんまり好きじゃないのよねー」と言いながらたくさん食べちゃいました(笑)

半分残ったお豆腐を冷蔵庫の奥に入れておいたら凍っていた・・・

節電のために「弱」にしたいのにダイヤルが見つからない。

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運動 なし お休み明けには豚が10頭?これはまずいぞ!!(爆)

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暑い日のあれやこれや

2011年08月10日 | 読書

放射能におびえ、暑さにうだり、政治家の鈍い動きに怒り、それでもゴーヤの収穫ににんまり♪している日々!

月曜日は友人と日帰り温泉に行ってきました。

ゆっくりお風呂に入ってかき氷を食べ、おしゃべり♪

こんなになーんにもしない日って久しぶり、たまにはいいですねー

 

火曜日図書館ボランティア♪

冷房の効いた部屋で本を読む!っていいですねー

椅子席は多くの人で埋まっていました。

本を読んでいる人!眺めている人!(笑) 寝てる人! さまざまです。

私はいつものように一時間整理して、本を借りて帰ってきました。

この間、白いコットンの手袋をしています。

黒くなります。

 

先週は「オモニ」

今週は堂場舜一さんのシリーズ♪ を借りてきました。

って、のんきなことを言っていられないの

先週は「オモニ」のほかにもう一冊借りたのですが、家にある本だったの~

かなり来ています?困ったものです

 

午後は整体でマッサージを受けました。

15分延長をお願いしました。

いつも見かけない若い人がしてくださったのですが・・・

つぼが全部ちょっとづつずれてるのはぁ・・・

●アジの開き

●イカと里芋の炊いたもの

●きゅうりの酢漬け

●前日のお好み焼きの残り物

この暑い日のお好み焼き!汗が頭から流れ(笑)食べ終わったら即!シャワーです(あっはは)

●ジャガイモとわかめのお味噌汁

もう一品あったはず?忘れました~

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運動 ジムが10日間のお休みです。私も運動をお休み(笑)

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大きなゴーヤが採れました

2011年08月07日 | レシピ

南西に向いている部屋の窓を覆うようにゴーヤを植えました。

3鉢に3本のゴーヤ!

「オールイン」という肥料を上げたら、今年はすくすくと伸びて、すでに12本収穫♪

娘や妹、ご近所にお分けして

大きなものがあと2本 小さなものが3本(これは大きくなりそうもないけど)

今回大きなゴーヤを収穫して佃煮を作りました。

*ゴーヤ32センチ

*縮緬雑魚(広島で買った大きなお雑魚)

*胡麻 おかか

*砂糖40g 醤油30cc 酢30cc(砂糖は30gでよかったかも、少し甘かったです)

薄切りにしてさっと下ゆでをしたゴーヤを調味料がなくなるまで煮付けます。

仕上げに胡麻とおかかを入れて(雑魚は大きいので初めに入れました)

雑魚までやわらかくなっておいしかったです~

●二日続けてキーマカレー(笑)

●それではあんまりだからって買ってきたアジフライ

●ゴーヤの佃煮

●きゅうりとみょうがとシソの酢漬け

これが実に美味です。うらなりきゅうりを甘酢に漬けて連日食べています。

●たくわん

なんとか沢庵ですって、いただきものです。

今日も超手抜きの日になりました(あっはは)

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運動 エアロビクス50分 フラダンス60分

肩こりがひどいのでダンベルはお休みしました。

フラダンスは5人出場可能になったので、私も出ることにしました(私を含めて5人です)

曲目は「真珠貝の歌」♪

レッスンが終わるころには「さすが真剣に踊ると覚えるわねー」って言っていたのに

今は出だしすら思い出せず・・・

大丈夫だろうか・・・笑

ちなみに発表会と言っても ハワイアンレストラン?を借り切って生徒さんがお食事と踊りを楽しむという

身内だけの発表会のようです。

このレベルでは、ステージ上で踊る発表会には出られません(あっはは)

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電気代

2011年08月03日 | 家の中

電気代の先月分の請求書?領収書?がポストに入っていました。

いつも前年比の電気量が記されていますが

先々月は自分で計算すると約30%減!

先月は38%減!

 

すごいねーーーーーー

 

何を変えたかと言えば・・

 クーラーを無駄につけない!

必要のない電源はコンセントから抜く!

人のいない部屋の照明を落とす!

ゴーヤのカーテン!午後は厚いカーテンを閉める!

ダイニングの照明は、ぎりぎりまでつけない!

(60W3個の小さなシャンデリアだけど電気を使うし、暑い!)

 

これで3割減!

あ!息子がいなくなった分もちょっとは影響しているかも。

でも彼がいる時間は短いからほんの少しだけど・・・

 

今年は涼しいのでエアコン使用が少ないですしね。

 

東電発表の電気使用量は余裕があるようですから、むりな節電は必要ないみたいですけどね。

まぁ、無駄をなくす生活習慣!これからは賢い生き方をしなくちゃね。

こんなに涼しいのに冷夏とは報道されないから、農作物は大丈夫なのでしょうね(ちょっと心配!)

 

●マーボーナス  (なす きゅうり パプリカ 人参 豚肉)

CMでおいしそうなたべているマーボーナス!を見て真似をしました(笑)

●コロッケ(買ってきたもの)

●ジャガイモと玉ねぎとわかめのお味噌汁

●ジャガイモの煮っ転がし

●冷奴

手抜きの日!(笑)

 

図書館整理で目が疲れたので?整体でマッサージを受けました。

子供たちが多くて混んでいました。

運動をする子供たちが来ているようです。けがが多いのかしらね。

にぎやかで!元気でいいわぁ(笑)

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運動 なし

 

コメント (9)
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アトリエ★K

編み物の先生が作る手編みのヘッドカバー♪ ご覧くださいませ。 http://www.asahi-net.or.jp/~ef6m-kmi/