おいしいごはん?

アトリエ★K編み物の先生が編む毛糸のヘッドカバー!
日々のつぶやき♪

大騒ぎの孫を囲んで

2014年07月27日 | 家族

Yちゃんが帰国して、我が家はとたんににぎやかになりました。

もう3歳半になります。

ちょっと腕白!知恵もついて一筋縄ではいきません(笑)

 

息子夫婦も駆けつけました。

我が家は昔のように笑い声があふれ、、、幸せな時が続いています。

「let it go」を大きな声で(笑)しかもEnglishバージョン。

つぎに「たーたんはjapanだからjapanでうたってあげるね」

突然スイッチが入ったかのように英会話。わたしたちはNative AmericanにYちゃんママに通訳をしてもらいます(笑)

 

楽しい時間です

 

Yちゃんママが地元の食事を作ってくれました。

「パンミン」

マレーシアのおうどんです。

もちもち、つるつるしたおいしいおうどんです。

お魚のお出しをとります

肝心の出来上がりの写真がありません

ひき肉やきくらげなどの痛めたものをトッピングしたアジアンなおうどん。

息子夫婦と母を交えてにぎやかな食卓でした。

 

夜は花火をしました。

火の粉が足裏に飛んでやけどをしたYちゃん。

楽しかったり、いたかったりのいそがしい一日でしたね。

●パンミン 材料持参で作ってくれました。

●春巻き

●かぼちゃの煮物

源吉兆庵の桃のゼリー

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運動 なし

わたくし・・Yちゃんと「はっけよい!」をして右ひざを傷めたみたいです。

連日シップした哀しい姿です(笑)

 

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アイアンカバー

2014年07月23日 | アトリエ★K ・ 手芸

おっとっとの評価が高いのは、アトリエ★Kのアイアンカバー!

他のクラブにかちゃかちゃ当たらないのでこれはとっても良いねって。

それなのに・・・

ゴルフ場に忘れたらしい。

次にでかける時になって気が付いた

いかにお手入れをしていないか!!わかりますね

 

私は優しいのでアイアンカバーを編みましたよ

せっかくだから違う編み方で試作すればよかったと。。後の祭り(笑)

リバーシブルも試作したかったけれど、まぁ、お手間がかかるので・・

 

こげ茶にブルーって私の好きな配色です。

私には似合わないんだけど、おしゃれですよねー

 

今度はなくさないようにね・・・

裏地↓

 

 アトリエ★Kのデザインは真似をしないでくださいね。

特にショップのデザイナーさんにお願いします。恥ずかしい行為だと思いますよ。

 

 

明日からYちゃん母子が帰国します。

バババカなmはせっせと掃除に余念がありません。

久しぶりに埃のない部屋になりました

たのしみです~

●タイのアクアパッツァ 

玉ねぎとズッキーニとパプリカも一緒に入れて。。全然違和感なく食べられた。

減塩のためにアンチョビを入れなかったのですこしさっぱりしすぎたけど。

●サラダ

●冷奴

これまででしたら、あと二品くらい作っていたわね。

このヘルシーメニューで減塩、減量は順調です。

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運動 ラテンダンス45分  午後に美容院へ行くのでいつものポルトブラは休みました。

 

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「哀しすぎるぞ、ロッパ」 山本一生著

2014年07月20日 | 読書

おっとっとの知人「山本一生氏」の新しい本がでました。

「哀しすぎるぞ ロッパ 古川ロッパと消えた昭和

時代の喝采を一身に浴びた「昭和の喜劇王」初の評伝! 講談社

 

「や ま も と です」って電話口の低い声。

懐かしいですね。ご活躍をまぶしく拝見しております。

奥様も絵本作家でいらっしゃいます。こちらも拝見したいのにまだ教えてもらってないぞ

 

●豚肉の塩麹漬けの焼いたのと焼き野菜

●ポテサラ

●トマトサラダ トマトが毎日採れます。とまと長者ですよ。

●かぼちゃのポタージュ

生クリームの代わりに牛乳で作りました。ちょっとさっぱりしています。

かわいそうなので?バターを落としましたがやっぱり生クリームが勝ちです(笑)

 

毎日スイカを食べています。

今年の西瓜は甘くて・・・しかもお安い!主婦の味方です。

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運動 なし

 

北側ベランダの倉庫を片づけました。

しなびたたまねぎや芽の出たジャガイモが出てきました。

ほこりっポイところでするのがいちばんきらいな作業です

まだ南側の倉庫が・・・ しばらくは見て見ぬふりにしましょう

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ご招待されて・・・

2014年07月16日 | ごはん

ジム友のMさんがご家庭の事情でしばらくお休みされていて、

やっと今週から復帰できるようになりました。

たいへんな数か月でしたが、これからは楽しんでいければよいわね~

 

Mさんからご招待を受けました。

 

Mさんは、「これからはチーズとワインを片手に大人の女・・なんですって(笑)

チーズとワインには観葉植物でしょ!(ほんとかな?)と

お友達のJさんと二人で鉢とケーキを担いでお邪魔しました。

おいしいごはん

そして観葉植物(笑)

三人で姦しく?おしゃべりして楽しい時間を過ごしました。

 

またお邪魔しますねーありがとう~

●サーモンのステーキ

●焼き野菜 なす、ズッキーニ、トマトをオリーブオイルで焼いてとろけるチーズを。

おいしい~

●サラダ

●前日の参鶏湯の残りをスープに

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運動 ストレッチ30分 エアロビクス45分

おしゃべり友達が増えました。

どこへ行っても私の年代!いないことがない!(爆笑)強みですよ。

 

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お人形のお医者さん

2014年07月14日 | アトリエ★K ・ 手芸

以前ご紹介したお人形のエクセリーナは、ニットのお仕事をさせていただいていた大西様の愛情があふれるお人形です。

 

ずっと長い間お借りしていたものをお返ししたのですが

こんなに素敵になっていまではモデルとして活躍されています。

何年もご無沙汰していたので、かなり勇気をもってご連絡したのですが

思い切って連絡してよかった・・・

箱の中で眠っていたエクセリーナが命を吹き込まれました。

 

お返しする前の姿がこちら。

冬だったのでベストと帽子を編んであげたのでした。

からだに色移りしないようにベストにしました。

モデルとして大活躍中のエクセリーナ!ご覧くださいませ。

http://star-toydoll.com/792-2

 

大西様は お人形に愛情をいっぱいそそぎ命を吹き込まれるすてきな女性です。

そして、お人形のお医者様もされています。

愛着のあるお人形がきれいになったらうれしいでしょうねー

HPもご覧くださいねhttp://star-toydoll.com/

 

我が家にも一人古ぼけているけれど、大好きなお人形「ぴかちゃん」がいます。

長女出産の時のお祝いに頂いた「ぴかちゃん」

長女が遊び、そしてまた長女の子「Yちゃん」が遊びました。

Yちゃんは男の子ですが、我が家に来ると抱っこして歩いていましたよ。

「ぴかちゃん」は何度も帽子のモデルになってくれていました。

ちょうど赤ちゃんの頭のサイズなんですよ。

いつかこの子もきれいにしてあげたいなって思っています。

 

あ!ちなみに・・この黒い帽子の白いぶつぶつは、Yちゃんが全部むしったそうです(笑)

●鶏むね肉とお庭の野菜をいためてねぎソースをかけたもの

むね肉がヘルシーだと言っていた息子の話を思い出してむね肉で作ってみました。

あ~だめ!やっぱりもも肉のほうがおいしかった~

●バンバンジー 鳥ぜめ?(笑)こちらはささみです。

●大豆とコブの炊いたの

お隣のMさんから頂き物。m家は薄味だから薄味にしたわよってもってきてくださいました。

やわらかくなった大豆がコブでとろとろしておいしかったです。

●買ってきたコロッケ

ほんとは参鶏湯にする予定でしたが、それでは鳥だらけになっちゃうので

買ってきました。ひっさしぶりだったのでおいしかった~(笑)

翌朝はコロッケサンドです。

 

ちょっと食べすぎています。60kg台だったおっとっとが61kg台に戻っています

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運動 なし

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夏野菜の収穫

2014年07月09日 | 畑とお庭

タイトルをみるとすごい畑のようだけど(あっはは)狭い我が家の畑にトマトが鈴なり?

かわいいトマトです。Yちゃんに取らせてあげたい~とバババカ(笑)

↓ 赤かぶを植えたものの、私は赤かぶの味は好きじゃなかった

↓ 便利菜というらしい。。新しい種なのに発芽率が悪くて収穫には至らない。

名前を忘れられ抜かれそうになった花が、、今頃主張し始めた(笑)

↓ 盛りの終わった下野草。くすんできた花もまた良いデス。

●収穫したトマトで、ナスのグラタン。

残念ながらナスは買ってきたものです。畑のでは足りませんでした。

●豆腐とブロッコリーの中華煮

薄味です。

塩分調整のためにお味噌汁はカット!

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運動 ラテンダンス45分 ポルトブラ30分

ラテンダンスで30分を超えたころ、エネルギー切れになってまさにこの格好 

先生「だいじょうぶ?~

私「なんとか~

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母のおもてなし

2014年07月06日 | 家族

ひさしぶりに息子夫婦が来てくれます。

母は張り切って朝からキッチンに立ちました。

メールに「今日は中華料理です」と知らせましたら、数時間後「春巻きが食べたい」と。

ざんねんでした~今日は春巻きにはしません(あっはは)

 

●中華ツォンツ  中華のお教室でならった粽です。

ちょっと面倒なのでいつもは簡単なレシピで作っておりました。

時間をかけ、お手間もかけたのに・・・かなしい出来上がりでした。

たけのこ、ぶたにく、とりにく、干しシイタケ もち米

●ナスとひき肉の揚げ煮?

息子の好物です。

なす、豚ひき、ねぎ、しょうが、にんにく 黒酢が効いてる~

●白菜の花山椒いため

これは私の好物、ほかのものが揚げ物なのであげない料理です。

●肉団子の甘酢あんかけ

このレシピ、、たれがおいしい。

本当は、むかし魚菜学園でならったレシピのほうがおいしかったのですが。。。

レシピが行方不明で。残ったものは母がお持ち帰り。

T子ちゃんと二人でこねこね。

合作です。

 

母も呼んでの久しぶりににぎやかな食卓でした。

ツォンツはもち米が悪かったのかしら?粘りもなく、硬いまま。

母に言わせるともち米が風邪をひいているのだそうです

こうなったらどんなに時間をかけてもだめ!お味はよいのにねぇ。。残念!

「余っているんだけど、持って帰る?」

「これは遠慮する」爆笑  

 

食後にメロンとシュークリーム。

今日ばかりはおっとっとは塩分もカロリーも忘れて(笑)

 

写真を取り忘れました。

 

今日のお昼にツォンツを圧力鍋でもう一度蒸してみます。

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運動 なし

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「群林堂」のお大福

2014年07月01日 | ごはん

おっとっとの友人から「群林堂」のお大福をいただきました。

おまめがごろごろしていているんです~

私の一番すきな和菓子はお大福なんです。

ありがとうございました。おいしいお茶を入れてゆったりとお茶タイムを楽しみました。

群林堂のお大福は「東京三大豆大福」の一つだって。

並ばないと買えないんですって。知らなかったです・・・

 

そして一緒に頂いたのがこちら。

減塩食をしていることをしって気を付けてくださっていたらしいです。

うれしいですね。

私の周りの男性にこんな気配りができる人がいないので(newむすこちゃんは別だけど)

ちょっとびっくりしました。

それに引き換え・・・

ありがとうございました。

●アジのマリネー

●野菜のマリネー たまねぎ、きゅうり、パプリカ、バジル、トマト にんじん 

●ナスとトマトのオリーブオイル焼き

●冷奴 早速いただいたスプレーでシュっ!

●ひじき にんじん、あげ、ツナ 大豆

野菜たっぷり塩分控えめのヘルシーメニュー

最近塩分調整のためお味噌汁が作れていないです。

味噌汁好きとしてはなかなか辛い。

しかも味噌汁はうすいとおいしくないんですよ

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●運動 ラテンダンス45分  ポルトブラ30分

下を向くと汗がぼたぼた。。いい運動です。

 

強烈な日差しを浴びながらジムへ行くのですが、スタイルを紹介しますとね(笑)

99%紫外線カット帽子、腕カバー ネックカバー それが全部黒!!

ネックカバーは顔半分隠すことができます。(さすがに顔まではしていませんよ)

すごい格好ですよ(あっはは)

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アトリエ★K

編み物の先生が作る手編みのヘッドカバー♪ ご覧くださいませ。 http://www.asahi-net.or.jp/~ef6m-kmi/