お気に入りのハンドクリーム

ロクシタンのハンドクリーム♪

さらさら、しっとり♪
気持ちがよいです～

ローズのほうは香りが強いので編み物をするときにつけています。
ニットに移り香が・・

すぐに消えちゃいますけどね（笑）






●おにしめ

●さばのみぞれに

●さらだ

●あげと豆腐と春菊のお味噌汁

●納豆

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運動　なし

内視鏡検査後一週間は激しい運動と長風呂を避けなければいけません。
う～ん、残念！
おつかれさま！と息子ちゃんがモンブランのケーキを買ってきてくれました。
運動していないのに甘いもの・・・きゃーーーふとっちゃう（笑）

けど、食べマース！！

次の日！知人に横山のロールケーキをいただき。。。ハハハ♪

もちろん食べマース！！！

内視鏡検査

一年に一度の大腸内視鏡検査です。もう３回目です！


昨年のポリープにグループ3のちょい悪！がいたんですね。

これのおかげで一年に一度になりました


さて、水曜日の夕食後、気持ちの悪いお薬をコップいっぱいのみました。

それからすぐに効果が出始め、、夜中まで何度もトイレへ

よく効きます（笑）

翌、木曜日の朝食と昼食は食べてはいけません。

1800ｃｃの水に溶いた下剤を１時間かけて飲みます。

が！

1000ｃｃを飲んだころから吐き気がしてきて

ごぼっ！

それでも途中でやめたら何にもならないって。。がんばりましたら


びゅーーーーって！吐いてしまいました。

なんとか1300CCを飲んだところでギブアップです。
これ以上続けると前に飲んだものまで出してしまいます。

効果はすでに出てきており（知っている人は知っている）ましたので
よいことにして病院へ行きました。

事情を話して看護士さんにも確認していただいてOK!をいただきました。

主治医の先生は「去年痛かったのね、今年は痛くしないようにするね」
予約日の曜日を限定していらしたから、あの女医さんにしてくださるのかしらって内心期待していますと。

検査は女医さんでした
この先生は３年前に手術してくださった先生です。

「去年痛かったんですよね。痛みを軽くするお薬を入れますね」



これで気持ちを楽にして「まな板の鯉」になれます（笑）

痛み？我慢できる程度の痛みでした


結果・・・・ポリープ１個　でした。


入院です

「体質ですね。たいてい３回くらい続けるとなくなりますから安心してね。ご苦労様でしたね」

とは、先生のありがたーい！やさしいお言葉！
あと一回は必要ですけどね（笑）



車椅子に座って手続きを待っている間に、脂汗が出始め、手がしびれてきました。
前回も前々回も同じ症状が出ましたから、驚きませんでしたが（笑）
看護士さんが大急ぎでベッドへ。

去年も吐いたのでトレイの用意をお願いしてっと。もうベテランです！

案の定！去年同様気持ちが悪くなって二度ほど吐いて・・・（笑）
軽いパニック症のようです。

普段病気に縁がないので、頭は冷静なのに体がパニックを起こすみたい（笑）
結果は一週間後です。
たぶん。。。良性（笑）


次回はあの下剤をのめるか・・そちらのほうが心配になります。

すごく疲れた二日間でした


はい！今はもうとっても元気！！

お昼に柔らかく炊いたおうどんを食べた挙句、お饅頭をたべていまーす！！

追記です！

失敗しました怖がらせちゃいましたね。

私のような経験をする人は少なく、ほとんどの方は難なく終わっていらっしゃいましたよ。

下剤もみなさん、楽に飲めましたと答えていらっしゃいましたし、

希望すれば痛みを軽減するような処置もしてくださいます。

早期発見が大事ですから、
どうぞ怖がらないで検査を受けてくださいませ。

毛糸の帽子♪ペットボトルカバー♪ 携帯カバー♪

以前お二階の坊やに作ってあげた帽子が、ちょっと小さくなった様子♪

そこで今年も編んであげました。

今年はすこし男の子っぽく（笑）

出来上がりは茶色いマッシュルームのようですよ。

かぶった坊やはとってもかわいくて～喜んでくれました。

モデルは娘のお人形ピカちゃん！
ピカちゃんは２歳くらいの大きさですから、ちょっとだぶだぶです。



横からの姿♪



ジムの先生が、私のペットボトルカバーをいつもほめてくださるので「作ってあげましょうか？」って。
この先生は、母や父にとても気を配ってくださるやさしい女性です。
お世話になっているのと、ほめられると木に登る性格ですから喜んで編みました。
半年もお待たせしてしまいましたが、やっと出来上がり♪
とても喜んでいただきました～



こちらも何ヶ月も前に携帯カバーを編みますねって約束したまま・・
やっと出来上がり♪
でも、赤いモチーフをやめて。。手直しをしようかな・ね。




●ビーフシチュー

●さらだ

●あれ？なんだったかしら・・・・なにかあったような気が・・忘れた

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運動　なし

畑で草むしり

お隣との境の草むしり♪




ねぎとたまねぎに肥料を・・・


スナップエンドウです。



青梗菜はおすそ分けに・・



白菜は上出来の予感♪
もうすぐよ～ムフフ♪



ターツァイ・・ちょっと栄養不足かな♪
これにも肥料を上げました。



大根は私の足並み（笑）収穫時期です！





今年の夏みかんは実が少ないです。
みんなマーマレードを待っているのに～どうしたのかしらねぇ。






一人っきりのささやかなお夕飯♪
賞味期限がせまったソテー用のお肉にハーブをいっぱいかけて
オリーブオイルでソテーしました。

●豚肉のソテー

おいしかった～

●サラダ

お隣にいただいた京菜も入れて・・おいしかったです。

●しいたけとおねぎのお味噌汁

●蕪と塩こぶの甘酢

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運動　なし


さすがにマイケルジャクソンは話題の的。
アクセスが急に増えてランキングの数字が高くなりました。

マイケルジャクソン 「This is it」

息子ちゃんに勧められて農夫が見て

農夫に勧められて私、マイケルジャクソンの「This is it」を見てきました。

歌手として、ダンサーとしてはもちろん素晴らしい才能ですが、驚いたのが音楽監督として、ディレクターとしての素晴らしい才能です。
キーボード奏者やギター奏者への指示も、私には違いがわからなかった（笑）


そして、リハーサル中のダンサーの素晴らしいことったら。
隣の席の白髪の男性は音楽に合わせて身体を動かしていました。
私はダンスが終わった後に思わず拍手をしそうになってしまったのですが、隣の男性は声を出して笑っていらした・・
その気持ちはよくわかります。
笑うしかない！そんな感じです。
まったくレベルが違います！
生まれ持った身体能力が違うのでしょうね。

この人たちは、今どうしてるのかしら。。。


実は、私はMJの曲をよく知りません。

TVで流れる「スリラー」や「バッド」ぐらいでしょうか。

それも全曲通して聞いたことはありません。


陳腐なフレーズですけど「あくなき追求」「完全主義者」がぴったりのMJでした。

MJの「人と地球への愛」はしっかり伝わってきました。

このリハーサル風景をフィルムに残してよかった・・・

私にも見ることが出来たのですから。。。




エンディングロールを見ながら涙が出てきたのは、初めてです。。。


歩いて２０分で行く映画館です。
帰りは１０分で帰ってきました。
それほど興奮状態だった私です（笑）

胃が・・・

農夫の手打ちそばの日♪


一段とおいしいおそばでした～

おそばの日はてんぷらを揚げます。

たまねぎ半分、長なす２本、ピーマン２個、ごぼう半分、にんじん１本、しいたけ５個、春菊５房、アジ５枚。
これで５人分のお野菜！

たいした量ではありません。

ラタトュにしたら一人分しかできないのに、てんぷらでは大皿４枚分！

いつもは翌日の天ぷらそばが出来るくらい残るのに、全部なくなりました（爆）
おいしかったのですよ～

でも。。。。夜中に胃が気持ちが悪くなりました

ベッドの中で「胃薬を飲んだほうがよいかも・・」なんて考えていたら

眠れなくなって

でも、ベッドから出たくなくて

まんじりとしない朝を迎えました。

起きてから消化剤を飲みました


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運動

ステップ５０分　ダンベル３０分

もう数年このレッスンを受けていますから、だんだん動きに慣れてきています。
もう少し負荷の大きなレッスンに変えないと
効果が出ないかも・・

ダンベルは現在１．５キロづつ。
２キロはとても無理ですから、マシーンを足したほうがよいかもしれないなぁ・・・迷っています

ひとりぼっちの日曜日♪

農夫は横浜へお出かけ♪

むすこちゃんもどこかへ♪

朝から一人です～

今日はジムもお休みだし、いつも見ているテレビ番組もないし・・・
ちょっと退屈な日曜日♪

それでも

編み物の机や本棚を整理して、お気に入りの雑誌などを見ていると

あらら・・・もう4時♪

ひゃーーーー何もしないでも一日っておわっちゃんだわって（笑）

久しぶりにのんびりと・・・自堕落に・・・・過ごした一日でした～（わっはは）




●にくまん



横浜中華街のお土産♪
いつもよりたまねぎが大きく感じたのは気のせいかしら？
マータイがごりごりしておいしい肉まん♪でした～

●高野豆腐の煮たの

●青梗菜の煮びたし

●杏仁豆腐



中華街のお店ででた杏仁豆腐がおいしかったのでお土産用にパック詰めしてもらったんですって。
おいしかったです～

農夫も息子ちゃんも外でおいしいものをたくさん食べてきたので
手抜きでもよし！（笑）
ということで超手抜きの夕飯でした～


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運動　なし

病院のはしご

朝一番に婦人科の子宮ガン検診を！

約1時間ですべてが終わりました。

がん検診の結果は一週間後ですが、ポリープその他は異常なし！

隣の眼科へ初の診察を！

最近目が乾くんです。
それに・・・数年前に結膜炎で治療を受けたほかの病院で「白内障ぎみ」っていわれたのが気になっていて。。。

まぁうわさには聞いていましたがすごい混みよう。

眼底検査。視力検査。眼圧検査などを受けました。
診察もとても丁寧でこれもうわさどおりでしたわ。

肝心の目は、すこしドライアイ！ではあるものの他に異常はないとのこと。
目薬の治療を続けます。
1－2ヵ月後に様子を診るとのことでした。

白内障でもなく・・・
あの診療はなんだったのか？
ほっと一安心です。。

眼科は10時に入って薬をいただいたのが13時過ぎ。
つかれました・・・・・



●ピーマンの肉詰め

●きのこのソテー

●青梗菜とわかめのお味噌汁

●揚げ豆腐の煮たの

●なにかわすれたけど・・もう一品あった（涙）

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運動　なし

30年来の友人と

前日の午後「明日、お時間ある～？」って

30年来の友人からがありました。

近くの駅にいらっしゃるとのこと！
急なお誘いでした～

午後2時からのデートです。

急遽、12時にエステの予約を入れて・・・

気持ちよく二時間のエステを受けました。

その後、西武デパートのカフェグレで約3時間おしゃべり♪

おいしいコーヒーとケーキで話がとめどなく（笑）

介護のこと、子供のこと、そして最近の事件のこと、旅行のこと。

話は尽きません。
本当はもっともっとおしゃべりしたかったけれど5時近くなりましたから

「こんなお誘いはいつでも嬉しいわ」って別れました。

朝から大忙しの一日でした～
たのしかった～♪



●いかとサトイモの煮物

●イカ刺

●なすのひき肉あんかけ

●冷奴

●甘塩鮭

●青梗菜とわかめのお味噌汁

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運動　なし

おっかいもの♪

某繊維会社のお得意様ご招待？チケットをいただいたので

娘ちゃんといって来ました。

私たちの好きなブランドではないのか・・・ちょっと好みが違うので何も買うものがありませんでした。

農夫の下着や靴下などを買いました～

気を取り直して「丸ビル」へウインドーショッピング♪

目の保養です。

千代田区のお祭りの山車の展示がありました。
とても華やかできれいな山車ですね

携帯の写真はきれいではありませんけど

もう世の中はクリスマスに向けて華やかな飾りつけ♪
きれいですねー



丸ビルのアジアンレストランでランチ♪
おいしかったです～





★土曜日は家族全員７人で津田沼アスターへ

にぎやかで楽しい食事会♪

★日曜日は

●おでん

大根がまだ細いので、八百屋さんで買ったもの。
う～ん、残念！
早く畑の大根をたべたいわねー
ジャガイモは春に収穫したきたあかりです。もう少しでなくなります～

●いわしの丸干し

ちょっと寂しい食事でした


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運動　なし