9/15（土） 晴れ
銀山温泉 銀山荘
朝食 サラダとフルーツのバイキング♪どれもとても美味でした～
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蔵王のお釜散策
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赤倉温泉旅館「難波」で昼食
山形牛と前沢牛の食べ比べ♪ すき焼きです。
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福島・・・・東京へ
東京駅で夕飯のものを買って帰りました。
なにかって？
おやつパンです！コーヒーとパンがおいしかった～（笑）
これでおいしいご飯編は終わりです。
好天に恵まれ。。幸せな三日間でした。
この後、大変なことが待ち受けていたのですが、それはまたそのうちに・・・
9/13 （木） 晴れ
あつみ温泉「たちばなや」の朝ご飯
どれもとてもおいしかったです。真ん中の左側「だし」というお漬物。
きゅうりやなす、みょうがなどを細かく切って薄口しょうゆで合えたものですがとても美味でした。
生ものなのでお土産用には作らないとのこと、さっそくレシピを教えていただきました。
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月山 「弥蛇が原」 「月山山の宮」参拝
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羽黒山 「山伏」の解説の下、杉の連なる出羽古道 国宝「五重塔」 出羽三山神社本殿「正式昇殿参拝」
なんと2446段の石段を羽黒山へ上りました
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「奥院」で法話 お祓いののちに「精進料理」
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銀山温泉「銀山荘」
温泉に入って汗を流して、おいしい食事をいただいた後
銀山温泉のランプでライトアップされた町を散策しました。
こちらの牛肉、お造りは特筆もの。大変美味でございました。
2446段の杉並石段。。。汗びっしょりでした～
ここはなだらかな所。だから写真を撮る余裕がありましたよ。急坂は・・・・
「羽黒山正式昇殿・お祈祷」「即身仏拝観」
神秘の霊峰「出羽三山」奥参り・・の三日間のツアーに参加しました。
ツアーは21人！お若い方が数人、他はほとんどが60代後半の人たちです。
夫婦限定ではありませんからお友達のグループが二組！にぎやかでした（笑）
さてさて。。。旅日記はＨＰのほうにアップしますが、こちらではおいしいごはんを残しておこうと思います。
今回も名旅館ですからお食事は楽しみの一つ！
ましてや山形県です！！牛肉尽くしの旅になりました。
13日（木）晴れ
東京駅8；08やまびこで一路福島駅へ・・
湯殿山本宮（出羽三山奥ノ院）
湯殿山・注蓮寺｛即身仏」拝観と法話拝聴
あつみ温泉「たちばなや」へお泊り
昼食「米沢牛炭火特上カルビ弁当」
一口食べたあとで あ！写真！！失敗きたないですね。小さくしておこう（笑）
あつみ温泉街は早い時間に到着しましたけれど、しずかでしたねー
昨年の地震の影響が大きかったそうです。
名旅館と言われる「たちばなや」にしてもそうです。はやく元気になってほしいですね。
お土産はほとんどこちらで調達しました。私たちにできることってこれくらいですもんね。
お夕飯は牛肉の陶板焼きを中心に日本海の海の幸をいただきました。
「むき蕎麦」美味出汁 初めていただきました。。そばの実！
他にも庄内麩の煮物や茶碗蒸し、フルーツ♪食べきれないほどの量です。
もちろん食べましたけど？（あっはは）
はい！体重は初日で1.5キロ増になっておりました。
気持ちの良い温泉に二回！私たちのツアーのメンバーのほかに数えるほど。。もったいないです～
地震とゲリラ豪雨のため、住民が一人もいなくなった・・・注蓮寺まわりの村落。
人がいなくなって朽ちかけた家がぽつんぽつんと見えます。こんなにきれいなのに悲しい風景です。
アトリエ★Ｋ よりお知らせです。
秋休みのため、9/13～15までメール対応ができません。
お返事は16日以降にさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
ピンクのお花のチャーミングなヘッドカバー
トップには大きなお花が・・・
ユーティリティーにはキラキラのハートをつけました。
見ているだけで元気が出ます！（笑）
コメント欄は閉じております。
夏の暑さにも負けず・・・
食欲もなくならず・・・
いつも元気でいますが、よる●波には勝てず？、時々、つかれる～
って感覚に襲われることがあります。
そんな時は、ぼーーっと何もせずに過ごすのですけど、
こんなことでよいのだろうかとぼんやり考えたり、
でも無理をしないほうがよいわねって言い聞かせたり、
朝夕の涼しさから、秋の寂しさを感じて？ちょっと気弱？（あっはは）
負けてはいられないわね！！
さっ！つまんないことを考えないでがんばろう！！！（笑）
ジムでご一緒の70代後半の女性。
とても知性的で前向きで素敵な方なんですけど、
「脳梗塞が進んでいるようなんですよ」って。
記憶力が危ういと感じられるんですって。
「これはけっこう怖いですし、自信がなくなります」って。
「年をとるってこういうことなのかって思います」としみじみ話されました。
こんなに賢い人でも。。って胸が苦しくなりました。
お子さんたちに頼らず、お一人で頑張っていらっしゃる＊＊さん、なにかあったらお声かけくださいましね。
ちょっとたまったデーターを整理しようとエクセルを開いたらファイルがなくなっていた
大変だ～
これからＰＣと格闘します！！
のんびり！ぼんやり！してられないわね
●ポークソテー
●パオズのスープ
●ジャガイモと枝豆ちぎりの炊いたの
●贅沢トッピングの冷奴
●サラダ
さすがにきゅうりがおいしくなくなった。トマトも。。。
はぁ、夏も終わりなのね。
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運動 エアロビクス40分 フラダンス60分
庭のブルーベリーの木は約1メートル。
毎年秋には選定して短くしてしまいます。
そもそも植えたのは二本でしたが、一本は早々に枯れてしまいました。
別荘のブルーベリーでジャムができるのよってお友達の話から 真似をして植えた木です。
もう二十年にもなるのにジャムになるほど実を付けたことがなく
私が庭に下りた時に、一粒、二粒と口にするのが関の山（笑）
でも今年は着けた実が全部熟して・・
Ｙちゃんも私の真似をして口に入れていましたが
昨日は30個ほど収穫できたので、初めてジャムを作ってみました。
朝のトーストに付けておわりました・・・・
お味？ う～ん
まぁまぁ・・・でした（笑）
来年も作れるとよいなぁ。
●前日の残り物 ひじきの炊いたの
●空芯菜のにんにく炒め
●ピーマンの醤油炒め
●めざし
●ジャガイモとわかめのお味噌汁
●サラダ
冷蔵庫の整理です（あっはは）ひどいメニュー
前日が揚げ物で重かったのでちょうど良い加減（笑）でした～
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運動 マシンジム20分 ラテンダンス50分
スタジオは人が多くて・・・前後左右に動けません。すごいストレスになります。
こんなに人が多いのにまだ募集しています。
ジムを変えようかなぁ・・・・悩んでいます。
ぷつぷつと赤い虫刺され！
これは？？
毛虫？それとも家ダニ？
もうすぐＹちゃんもお泊りに来ることだし、家中の虫退治をすることにしました。
デジタル製品
を新聞紙でカバーし、Ｙちゃんおもちゃ箱をビニールで覆い。。。
すべての準備を終えて、私はスポーツジムへ、農夫はテニスへ
約3時間、虫は燻蒸されていなくなるはず。
帰ってからがまた大変ね。新聞紙たちを処分して掃除機をかけ、床をふいて・・・・
これで万全！のはず（笑）
金曜日からＹちゃん母子が泊まりに来ました。
もちろん大荷物なのでお迎え
つきですけどね。
花火
やプール
で遊びました。
三日間のおじじとおばば孝行です。
日曜日の今日、Ｙちゃんパパがお迎えに来ました。
●イチジクと生ハム
いつもは桃にするのですが、今日はまみる家の真似（笑）
イチジクも合いました。
●とんかつとコロッケ
●ひじきと人参、大豆、ツナの煮たの
●サラダ
●ジャガイモとわかめのお味噌汁
なんだか定食屋さんみたいなメニューでした（笑）
バランスは悪いけれど・・・おしゃれじゃないけれど、、母親の作る家庭料理です。
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運動 土曜日。。。エアロビクス40分 ダンベル30分 フラダンス60分
アトリエ★K
編み物の先生が作る手編みのヘッドカバー♪
ご覧くださいませ。
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