プールのお友達からおねぎをいただきました。
葱坊主のできないおねぎだそうです。
我が家のおねぎはかったくて、かったくて(笑)
いただいたおねぎは柔らかいとのこと。
どんどん株が増えていくとのこと。
楽しみです。
今日はねぎ焼きにでもしましょうか。
お礼に農夫作のまーまれーどをさし上げました。
庭には花がいっぱい咲き乱れています。
気持ちのよいこと♪
何度もベランダに出てながめています。
フリージア(もう終わりですけど)
都忘れ
アイリス
巨大アイリス(正式名があるはず・・・忘れた)
スノーボール
ゼラニウム
赤と白のつつじ
ラナンキュラス
芝桜
アッツ桜
白い花(名前は・・・わすれた)
うれしい~きもちいい~
●蕪のクリームシチュー
●さらだ
●甘塩鮭
●新じゃがのにっころがし
今日の運動 なし
葱坊主のできないおねぎだそうです。
我が家のおねぎはかったくて、かったくて(笑)
いただいたおねぎは柔らかいとのこと。
どんどん株が増えていくとのこと。
楽しみです。
今日はねぎ焼きにでもしましょうか。
お礼に農夫作のまーまれーどをさし上げました。
庭には花がいっぱい咲き乱れています。
気持ちのよいこと♪
何度もベランダに出てながめています。
フリージア(もう終わりですけど)
都忘れ
アイリス
巨大アイリス(正式名があるはず・・・忘れた)
スノーボール
ゼラニウム
赤と白のつつじ
ラナンキュラス
芝桜
アッツ桜
白い花(名前は・・・わすれた)
うれしい~きもちいい~
●蕪のクリームシチュー
●さらだ
●甘塩鮭
●新じゃがのにっころがし
今日の運動 なし
市長、市会議員選挙!
毎日選挙カーが廻ってきていました。
「○○がやってきました。○○をよろしく」
○○さん!
町をどうしてくれるの?
なにをしてくれるの?
何をしたいと考えてるの?
なにもわかりませーん。名前だけ覚えました。
立候補者のマニフェスト?らしいものを書いたチラシがポストに入っていました。
子育て支援をします!
高齢者の再雇用をします!
ボートピアを閉鎖します!
へ?どうやって?
結局なにもわかりません。
わかりませんが、選挙には行きました。
ご自分の考え方を示した方に一票を投じました。
●ハンバーグたまごのせ、スパゲティ添え
むすこちゃん
「今日は干からびたスパゲティじゃないんだ・・」
深夜帰宅の息子はいつも干からびているんですって(笑)
●マグロのお刺身
●たけのこと若芽、あぶらあげの炊き合わせ
頂き物の筍、やわかくておいしい~
ありがとうございます。今日は糠までいただきました。
旬のものは何よりの贅沢です。
半分だけ料理しました。また明日筍料理です。ワクワク♪
この器農夫作です。お気に入りです。
●さらだ
●じゃがいもたまねぎ、おねぎのお味噌汁
畑のねぎが硬い!口に残ってしまいます。
運動
なし
毎日選挙カーが廻ってきていました。
「○○がやってきました。○○をよろしく」
○○さん!
町をどうしてくれるの?
なにをしてくれるの?
何をしたいと考えてるの?
なにもわかりませーん。名前だけ覚えました。
立候補者のマニフェスト?らしいものを書いたチラシがポストに入っていました。
子育て支援をします!
高齢者の再雇用をします!
ボートピアを閉鎖します!
へ?どうやって?
結局なにもわかりません。
わかりませんが、選挙には行きました。
ご自分の考え方を示した方に一票を投じました。
●ハンバーグたまごのせ、スパゲティ添え
むすこちゃん
「今日は干からびたスパゲティじゃないんだ・・」
深夜帰宅の息子はいつも干からびているんですって(笑)
●マグロのお刺身
●たけのこと若芽、あぶらあげの炊き合わせ
頂き物の筍、やわかくておいしい~
ありがとうございます。今日は糠までいただきました。
旬のものは何よりの贅沢です。
半分だけ料理しました。また明日筍料理です。ワクワク♪
この器農夫作です。お気に入りです。
●さらだ
●じゃがいもたまねぎ、おねぎのお味噌汁
畑のねぎが硬い!口に残ってしまいます。
運動
なし
二十五年前は水泳に夢中でした。
スクールに入ってクロールからバタフライまで泳げるようになって、楽しかった~
二十年前はエアロビクスに夢中でした♪
連日ハードなレッスンに参加していました。
十数年前、膝をいためてからエアロビクスを卒業しました。
あれから。。。。
ずっとプールだけ続けてきました。
その結果・・・筋肉は脂肪に変わり下へ下へと引力に負けて(笑)
これではいかん!と一念発起!!
去年の夏からジムと負荷の少ない運動を加えています。
膝をかばいながらの動き、いやいや年齢を考えてでしょうかインストラクターから
「無理をしないでくださーい」とお声がかかります。
その時の気持ちって
ちょっと悲しいんです。
ランニングは避けて走っている振りをします(笑)
くるりと廻る動きは一人前を向いたまま(笑)
これでは無理もありません。
先生も声をかけたくなります。
わかります・・・・
でもちょっと悲しい気分のmでございました。
あ!脂肪は筋肉に変わりつつありますよ。
ふくらはぎと太腿はがちがちになってきました。
あとは・・・(きゃはは)
ーーーーーーーーーーーーーーー
●鉄板焼き
久しぶりに息子ちゃんがいます。
「何が食べたい?」
「うーん・・・」
「カレーライス?」
「面倒なことはしたくないわけね」
「うん・・・笑」
考えている隙に買い物にいってしまいました(笑)
久しぶりだったのでみんなしっかり食べていましたよ(笑)
●かぼちゃの煮物
運動
エアロビクス45分 ダンベルレッスン30分 マシーンジム20回
自転車こぎ30分 クロール300m
はぁ、疲れた・・・
スクールに入ってクロールからバタフライまで泳げるようになって、楽しかった~
二十年前はエアロビクスに夢中でした♪
連日ハードなレッスンに参加していました。
十数年前、膝をいためてからエアロビクスを卒業しました。
あれから。。。。
ずっとプールだけ続けてきました。
その結果・・・筋肉は脂肪に変わり下へ下へと引力に負けて(笑)
これではいかん!と一念発起!!
去年の夏からジムと負荷の少ない運動を加えています。
膝をかばいながらの動き、いやいや年齢を考えてでしょうかインストラクターから
「無理をしないでくださーい」とお声がかかります。
その時の気持ちって
ちょっと悲しいんです。
ランニングは避けて走っている振りをします(笑)
くるりと廻る動きは一人前を向いたまま(笑)
これでは無理もありません。
先生も声をかけたくなります。
わかります・・・・
でもちょっと悲しい気分のmでございました。
あ!脂肪は筋肉に変わりつつありますよ。
ふくらはぎと太腿はがちがちになってきました。
あとは・・・(きゃはは)
ーーーーーーーーーーーーーーー
●鉄板焼き
久しぶりに息子ちゃんがいます。
「何が食べたい?」
「うーん・・・」
「カレーライス?」
「面倒なことはしたくないわけね」
「うん・・・笑」
考えている隙に買い物にいってしまいました(笑)
久しぶりだったのでみんなしっかり食べていましたよ(笑)
●かぼちゃの煮物
運動
エアロビクス45分 ダンベルレッスン30分 マシーンジム20回
自転車こぎ30分 クロール300m
はぁ、疲れた・・・
浅田次郎著「地下鉄に乗って」
昨日、結末が想像できるなんて書いちゃいましたが、とんでもないことでございました。
想像を超える結末!
ひゃーーーでございましたわ。
今日から浅田次郎著「蒼穹の昴」になります。
ハードブックなのでベッド上で読めるかな。
昨日は農夫の手打ちそばの日♪
段々上手になってきましたよ。
細くきれいに切れていますし、こしもあるし・・・
だけど。。。美味しさがわからない・・・・
どうしてかしら。
●てんぷら蕎麦
●昨日の残り物 たけのこやちくわの煮物
運動
ダンベルレッスン30分 ステップレッスン45分 ふわんマシン30分
クロール300m
つかれた・・・・
昨日、結末が想像できるなんて書いちゃいましたが、とんでもないことでございました。
想像を超える結末!
ひゃーーーでございましたわ。
今日から浅田次郎著「蒼穹の昴」になります。
ハードブックなのでベッド上で読めるかな。
昨日は農夫の手打ちそばの日♪
段々上手になってきましたよ。
細くきれいに切れていますし、こしもあるし・・・
だけど。。。美味しさがわからない・・・・
どうしてかしら。
●てんぷら蕎麦
●昨日の残り物 たけのこやちくわの煮物
運動
ダンベルレッスン30分 ステップレッスン45分 ふわんマシン30分
クロール300m
つかれた・・・・
寝る前のひと時が読書タイム♪
最近は夢中になって時間を忘れて読みふけるということがなくなってしまいました。
途中で寝てしまいます。
下記の読み終わった本もほとんど覚えていなくて(涙)もう一度新鮮に読めそうです。
安上がりといえば安上がりだけどね。
読んだ本
林真理子著「世紀末思い出し笑い」
週刊誌に連載されたエッセイ集
内田康夫著「死者の木霊」
浅田光彦シリーズにすればよかったな。
浅田次郎著「月のしずく」
短編集です。
この人の本を読むと必ず思い出す本があります。
・・・う~ん、思い出せない・・・
とても好きな作家だったのに名前が・・・・
思い出したら書きます(涙)
桐野夏生著「天使に見捨てられた夜」
暗い過去と闇の世界・・・こういう本は夜に向かない(笑)
読んでいる本!
浅田次郎著「地下鉄に乗って」
最後が予想できるのだけど、結末に導く過程がおもしろい。
これは忘れないかも(笑)
海外に行った娘ちゃん。
案の定忘れ物をしていきました。
「めがね」です。
「いらないの~?」と聞いたら「いる!」
そうでしょうねぇ。まったく・・・
足りないキッチン用品や乾物などを買って一緒に送ります。まったく。。
ーーーーーーーーーーーー
●ホイコーロー
●ぶりと甘えび、かつおのお刺身
おいしかった・・・
●筍と油揚げ、ちくわ、こんにゃくの煮物
●昨日の残り物、鶏肉とキャベツのスープ
今日の運動 なし
最近は夢中になって時間を忘れて読みふけるということがなくなってしまいました。
途中で寝てしまいます。
下記の読み終わった本もほとんど覚えていなくて(涙)もう一度新鮮に読めそうです。
安上がりといえば安上がりだけどね。
読んだ本
林真理子著「世紀末思い出し笑い」
週刊誌に連載されたエッセイ集
内田康夫著「死者の木霊」
浅田光彦シリーズにすればよかったな。
浅田次郎著「月のしずく」
短編集です。
この人の本を読むと必ず思い出す本があります。
・・・う~ん、思い出せない・・・
とても好きな作家だったのに名前が・・・・
思い出したら書きます(涙)
桐野夏生著「天使に見捨てられた夜」
暗い過去と闇の世界・・・こういう本は夜に向かない(笑)
読んでいる本!
浅田次郎著「地下鉄に乗って」
最後が予想できるのだけど、結末に導く過程がおもしろい。
これは忘れないかも(笑)
海外に行った娘ちゃん。
案の定忘れ物をしていきました。
「めがね」です。
「いらないの~?」と聞いたら「いる!」
そうでしょうねぇ。まったく・・・
足りないキッチン用品や乾物などを買って一緒に送ります。まったく。。
ーーーーーーーーーーーー
●ホイコーロー
●ぶりと甘えび、かつおのお刺身
おいしかった・・・
●筍と油揚げ、ちくわ、こんにゃくの煮物
●昨日の残り物、鶏肉とキャベツのスープ
今日の運動 なし
能登に引き続き三重県でも大きな地震が起きました。
近隣の皆様におかれましてはどうぞお気をつけあそばしますように・・・
お怪我などありませんように・・・お祈りしております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日は農夫のお友達からいただいたたけのこを料理♪
朝一番にほってきてくださったたけのこです。
大きなたけのこでしたがとても柔らかく♪いいかおり~♪
●たけのこと若芽の炊き合わせ♪
●たけのこごはん
●チンジャオロースー
●たけのことのりのお味噌汁
●さらだ
たけのこフルコースでございました。
う~ん♪大満足♪
運動はなし
近隣の皆様におかれましてはどうぞお気をつけあそばしますように・・・
お怪我などありませんように・・・お祈りしております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日は農夫のお友達からいただいたたけのこを料理♪
朝一番にほってきてくださったたけのこです。
大きなたけのこでしたがとても柔らかく♪いいかおり~♪
●たけのこと若芽の炊き合わせ♪
●たけのこごはん
●チンジャオロースー
●たけのことのりのお味噌汁
●さらだ
たけのこフルコースでございました。
う~ん♪大満足♪
運動はなし
何気なく見たお知らせはがき♪
靴とバッグの春の大バーゲン♪
魅力的な文言が(笑)
たまたまバーゲン初日に銀座に出る予定でしたので
朝一番で押しかけましたよ。
通常、銀座のデパートはお昼過ぎから人が出始めます。
会場に上るエスカレーターが日ごろより多いなと感じていたら
なんと!凄い人!!
開店間もないというのにラッシュ状態!!
皆さん、ビニール袋には何足も靴が入っています。
こんなに靴がいるの?って不思議でした・・・
私なんて、1~2年に一足しか買いませんから。。。
私も久しぶりに靴を買いました。一足ですよ(笑)
娘ちゃんは夏の籠バッグを1つ。
ささやかなお買い物♪それでもウキウキの親娘でございました。
今日こそはと検索していたイタリアンへ向かいました。
へぇーん(涙)なんということでしょう。改装中でした。
HPを更新しておいてほしいなぁ。
がっかりして、いつものタイ料理店へ。
いつもおいしいです♪これはこれで大満足♪
その後、二人でいつも行く洋食器やさんで目の保養をして分かれました。
私はエステへ。
今日は、胸面とマイナスイオンのお誕生日プレゼント♪
ヘッドとフェイス基本にプレゼントを含め2時間のマッサージでした。
オイルで髪の毛はベタベタ(笑)
直帰しましたわ。
ーーーーーーーーーー
●ポークソテー
●コールスローサラダ
買ってきたものです。お味は今ひとつ、、お店の名前を覚えておくべきだったなぁ。
●わかめとジャガイモのお味噌汁
●春菊のおひたし
超手抜きでございました。
今日の運動 なし
靴とバッグの春の大バーゲン♪
魅力的な文言が(笑)
たまたまバーゲン初日に銀座に出る予定でしたので
朝一番で押しかけましたよ。
通常、銀座のデパートはお昼過ぎから人が出始めます。
会場に上るエスカレーターが日ごろより多いなと感じていたら
なんと!凄い人!!
開店間もないというのにラッシュ状態!!
皆さん、ビニール袋には何足も靴が入っています。
こんなに靴がいるの?って不思議でした・・・
私なんて、1~2年に一足しか買いませんから。。。
私も久しぶりに靴を買いました。一足ですよ(笑)
娘ちゃんは夏の籠バッグを1つ。
ささやかなお買い物♪それでもウキウキの親娘でございました。
今日こそはと検索していたイタリアンへ向かいました。
へぇーん(涙)なんということでしょう。改装中でした。
HPを更新しておいてほしいなぁ。
がっかりして、いつものタイ料理店へ。
いつもおいしいです♪これはこれで大満足♪
その後、二人でいつも行く洋食器やさんで目の保養をして分かれました。
私はエステへ。
今日は、胸面とマイナスイオンのお誕生日プレゼント♪
ヘッドとフェイス基本にプレゼントを含め2時間のマッサージでした。
オイルで髪の毛はベタベタ(笑)
直帰しましたわ。
ーーーーーーーーーー
●ポークソテー
●コールスローサラダ
買ってきたものです。お味は今ひとつ、、お店の名前を覚えておくべきだったなぁ。
●わかめとジャガイモのお味噌汁
●春菊のおひたし
超手抜きでございました。
今日の運動 なし
夕方になって「ヒマだったらネット張りを手伝ってくれないかしら?」って言われて、仕方なく(笑)
畑に行ってきましたよ。
すでに土起こしができていて棒が立っていた。
棒が斜めに支えあってとてもきれいです。
そこにネットを張って紐で結び付けました。
「ここは、トマト、なす、きゅうり」と説明を受け。・
「とうもろこしは?」
たいへん!とうもろこしの場所がない!!
農道としてあけておいたところを急遽掘り起こしてとうもろこしの場所を作りました。農夫が(笑)
「ピーマンは?」
「・・・」
「ピーマンは大事でしょう 怒」
夕方の畑が気持ちが良いです。
・
・
・
冬服を片付けようと思ったmでございました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
●ほっけ
●ぶり大根
●春菊のおひたし
●わかめとたまねぎ、セリのお味噌汁
●ナスのシギ焼き
なにの味付けが濃すぎたのかしら。
喉が渇きます(涙)
今日の運動 なし
畑に行ってきましたよ。
すでに土起こしができていて棒が立っていた。
棒が斜めに支えあってとてもきれいです。
そこにネットを張って紐で結び付けました。
「ここは、トマト、なす、きゅうり」と説明を受け。・
「とうもろこしは?」
たいへん!とうもろこしの場所がない!!
農道としてあけておいたところを急遽掘り起こしてとうもろこしの場所を作りました。農夫が(笑)
「ピーマンは?」
「・・・」
「ピーマンは大事でしょう 怒」
夕方の畑が気持ちが良いです。
・
・
・
冬服を片付けようと思ったmでございました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
●ほっけ
●ぶり大根
●春菊のおひたし
●わかめとたまねぎ、セリのお味噌汁
●ナスのシギ焼き
なにの味付けが濃すぎたのかしら。
喉が渇きます(涙)
今日の運動 なし
「たねや」の柏餅♪
new息子ちゃんがお土産に持ってきてくれました。
おいしい~
はやいものです。もう桜餅から柏餅です。
そんなに急いで年をとりたくないよ~と叫びたい(笑)
若夫婦は海外へ赴任のために我が家にすこし逗留していました。
にぎやかです。
忙しいです。
でも、静かになってしまいます。
寂しいです。
当分外食やなれない食事が続くでしょうから
家庭料理でもてなしました。
●海老とアジのフライ
●さらだ
●蕪のクリームシチュー
●春菊の胡麻和え
●切り干し大根の煮物
●いちごとグレープフルーツ
●ロールケーキとチョコレートケーキ
農夫がチョコレートケーキを買ってきたら母までロールケーキを買ってきました。
はい!どちらも食べましたが、、、なにか?(爆笑)
そのあげくの柏餅でした
運動 なし
new息子ちゃんがお土産に持ってきてくれました。
おいしい~
はやいものです。もう桜餅から柏餅です。
そんなに急いで年をとりたくないよ~と叫びたい(笑)
若夫婦は海外へ赴任のために我が家にすこし逗留していました。
にぎやかです。
忙しいです。
でも、静かになってしまいます。
寂しいです。
当分外食やなれない食事が続くでしょうから
家庭料理でもてなしました。
●海老とアジのフライ
●さらだ
●蕪のクリームシチュー
●春菊の胡麻和え
●切り干し大根の煮物
●いちごとグレープフルーツ
●ロールケーキとチョコレートケーキ
農夫がチョコレートケーキを買ってきたら母までロールケーキを買ってきました。
はい!どちらも食べましたが、、、なにか?(爆笑)
そのあげくの柏餅でした
運動 なし
アトリエ★K
編み物の先生が作る手編みのヘッドカバー♪
ご覧くださいませ。
http://www.asahi-net.or.jp/~ef6m-kmi/