秋準備

「こんなに長い施術にかこさんは疲れないですか？」とお客様から。

実は施術をさせて戴くと

私の心身ともにどんどん元気になっていくんです。


相手の悩みと向き合うと自分の悩みも一緒にとれていくって

本当です。


施術する私自身が元気で健全なハートであることは絶対です。


セラピストの仕事をする時はいつも自分が先ず受け取るということを強く意識しています。

自分にご褒美を与えすぎるほど　


タッチセラピーはダイレクトに伝わり返ってくる。

本当にすごいです。


いよいよ9月に入りました。

夏の太陽ですっかり世の中は水分、油分が奪われてしまった状態が蓄積されています。

その結果、乾性の風で9月終わりくらいまでヴァータ（風のエネルギー）が影響を受けます。


アーユルヴェーダではヴァータが悪化すると病気になると云われています。

体力と消化力はまだ弱い季節。

この時期に特に気を付けることが「水」です。

水が悪くなるんです。

加熱調理された温かいものを心がけてください。


「酸味、塩味、脂質」を食事に意識して取り入れると

ヴァータを鎮めることができます。



明日のお客様、少し遠いところから来てくださいます。

しっかりと夏に蓄積されたヴァータをとらせて戴きます。





今、夜のライティングをあれこれ試しています。

朝アビヤンガが本当は良いんですが、

夜アビヤンガでお仕事帰りの疲れをとって戴けたら質の良い睡眠になります。


夜雰囲気、良い感じのリラクゼーション空間になってきました。

秋に向けてお部屋の色を少し変えてみようかなあ。

シーズンを愉しんでいこうと思います。



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横浜市港北区 アーユルヴェーダサロン　
August Healing ダーディマ
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